Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren
#31
Ik fiets 4x per week woon-werk-verkeer van 15km enkele reis. Dat is dus 120km per week.

Dan nog een keer naar mijn moeder in het weekend. Dat is 2x20km. Dus 40km.

Met LOL rijd ik rondjes van 60/70/80km en ik heb een aanrijdroute van 10km en dus ook weer terug.

Bij MooiTwente is het verschillend. De route is altijd ongeveer 60km. Zij starten op verschillende plekken. Het verst was vandaag in Delden. Dat is 40km heen en 40km terug. Dan wordt het dus in totaal 140km.

Vandaag echter niet, want ik had last van wat oude kwaaltjes en nieuwe plaspillen. Ik moest op de heenweg al 6x plassen. Ben ik heel blij mee omdat ik dan vocht kwijtraak, maar in een groep zo vaak moeten stoppen is niet zo prettig. Ik ben dus vandaag alleen maar heen en weer gereden. Is dus toch nog 80km.

Tot 150km is normaal gesproken voor mij goed te doen.
Wim -de roetsende

Thys 209 Rowingbike  -  Milan SL MK7  -  M5 CHR  -  M-SUB  -  VNR BT Freewheeler

Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT


Berichten in dit topic
RE: Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren - door Wim -de roetsende - 17-Feb-2024, 04:58 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Samen rijden met een gewone fiets
Aan iedereen die zeg...Wim -de roetsende — 06:15 AM
Samen rijden met een gewone fiets
Ik fietstw geregeld ...ZoefZoef — 04:53 AM
Samen rijden met een gewone fiets
Zeker in de velomobi...Jeroen S — 12:53 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ik vindt het ook een...Jeroen S — 11:53 PM
Tegen 10 september moet mijn VM-conditi...
Mijn tip; morgen een...Jeroen S — 11:51 PM
Tegen 10 september moet mijn VM-conditi...
Kijk aan, nu al bove...365cycle — 10:35 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ik had er 6 meer...Hardloper — 10:06 PM
Tegen 10 september moet mijn VM-conditi...
@datakneder: idd. ...Hardloper — 10:05 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Missie volbracht  ...ZoefZoef — 10:00 PM
Medeliggers onderweg
Einde van de midda...Veloquest — 09:14 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Missie volbracht  ...Wim -de roetsende — 09:13 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Zelfs een reserve ...Thijs OO — 09:04 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Zelfs een reserve ke...melle z — 08:54 PM
Tegen 10 september moet mijn VM-conditi...
@datakneder: idd. Va...bucovaina — 08:54 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Missie volbracht  6...Thijs OO — 08:46 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Toch wel een eer, ee...TimSch — 08:37 PM
Medeliggers onderweg
Einde van de middag ...Thijs OO — 08:33 PM