(04-Sep-2018, 11:24 PM)Roepers schreef: Bij het afstellen van de ligfiets moet je de hak op de trapper zetten en dan moet je been helemaal gestrekt zijn bij de trapper op de verste stand. Zo heb ik dat geleerd indertijd bij Frank ter Braak van De Liggende Hollander in Eindhoven. Misschien is dat ook wel het dichtst bijzijnde adres in Nederland voor je.

(04-Sep-2018, 09:16 PM)vintage racer schreef: dat viel me bij de klim die ik vandaag gedaan heb vies tegen..  Misschien moeten mijn spiertjes ook nog wennen....  Wat is de ideale houding van de benen?? helemaal gestrekt of met een lichte buiging in de uiterste stand; zijn hier topics over??

(04-Sep-2018, 11:32 PM)Lopopodium schreef: Ik beschouw een ligfiets niet als ideale klimfiets. Fiets zelf geregeld door de Veluwe, Berg en Dal bij Nijmegen, Bergher Bos, en het Klever Reichswald. Daar mag je soms ook flink klimmen, hoewel vergeleken met Zuid-Limburg het misschien ook niet veel voorstelt. Ik kom altijd wel sneller boven dan op een reguliere fiets, maar ben altijd wel blij als ik boven ben. Ik ben geen klimmer. Dan beuk ik liever tegen de wind in op een egale ondergrond...

Wat voor jou zou kunnen helpen bij het klimmen is om met klikpedalen te fietsen? Zelf daar geen ervaring mee, maar kan me voorstellen dat de 'trekkende' kracht nog wat kan helpen bij het klimmen naast de 'duwende' krachten alleen.

(05-Sep-2018, 10:56 AM)Marnix schreef: Tijdens je eerste ritten proberen te blijven liggen als het even instabiel wordt. Je bent stabieler als je ligt,het zwaartepunt is dan lager. Als geroutineerde " gewoon fietser" ben je geneigd rechter te gaan zitten wat je ligfiets nog instabieler maakt.