01-Aug-2021, 11:05 AM
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 01-Aug-2021, 11:11 AM door pietandringa.)
Nu denk ik dat een buitenstaander mijn traptechniek niet “harkend” zal vinden. Het is een omschrijving van mijn gevoel. Misschien kan ik beter zeggen dat ik de pedalen moeilijk ronddraai. Zoals eerder aangegeven, ik verwacht wel iets van de korte cranks, van 170 mm naar 140 mm is aanzienlijk. Eigenlijk heb ik met schaatsen/skeeleren een beetje hetzelfde. Ik heb een behoorlijk goede techniek en met mijn lange benen resulteert dat in een lange slag. Die lange slag is veel belastender voor de been- en heupspieren dan een korte prikslag. Maar met een korte slag kan ik minder vermogen leveren. Bij fietsen kan met kortere cranks wel hetzelfde vermogen worden geleverd.
En ik ben begonnen met kayakken, heel goed voor de core-stablility.
En ik ben begonnen met kayakken, heel goed voor de core-stablility.
