17-Oct-2021, 05:48 PM
Wil je het weten en wat wil je er mee doen. Een algehele conditietest of alleen op de fiets. Goedkoper is om het vermogen te meten in een sportschool. In mijn werkzame leven heb ik meerdere APK's gekregen. Zeg maar een soort sportmedisch onderzoek met een reeks van plakkers op je lijf. Rustig in 12 minuten naar het hoogste vermogen. Na 9 minuten al op het hoogste vermogen van de fiets. Was gezond en heb er verder nooit wat mee gedaan.
Was in die tijd al bezig met efficiënte fietstechniek. Duurvermogen. Nu nog.
De snelheid op een trike met ondersteuning op 25 km/h is een indicatie. Zonder ondersteuning geeft een beter beeld. Meer niet. Stap in een velomobiel en doe de test. Stel je gemiddelde snelheid vast na een uur rijden.
Was in die tijd al bezig met efficiënte fietstechniek. Duurvermogen. Nu nog.
De snelheid op een trike met ondersteuning op 25 km/h is een indicatie. Zonder ondersteuning geeft een beter beeld. Meer niet. Stap in een velomobiel en doe de test. Stel je gemiddelde snelheid vast na een uur rijden.
