|
Spierpijn [split] Blijft de ligfiets beperkt tot een "niche"?
|
Berichten: 1.562
Topics: 16
Lid sinds: Apr 2017
Bedankt: 98
503 x bedankt in 349 berichten
(10-Jan-2022, 11:18 AM)365cycle schreef: Wat voor nut dient het uitfietsen dan? Verbeterde afvoer van melkzuur o.i.d.?
Niets meer dan een cooling down. Afhankelijk van de zwaarte en de intensiteit van het belaste lijf. Het lijf op rust brengen voor herstel in rust. Melkzuur wordt snel in bloed opgenomen en door de lever weer omgezet in glucose. Melkzuurniveau kun je tijdens het fietsen ook goed afvoeren. Een goede ademhaling doet wonderen. De ademhaling is CO2 gerelateerd. Te kort aan CO2 zorgt voor meer melkzuur in het bloed. De optimale pH waarde in bloed is circa 7,42. Licht basisch. De mens als complex geheel.
|
| Berichten in dit topic |
RE: Spierpijn [split] Blijft de ligfiets beperkt tot een "niche"? - door PietV* - 10-Jan-2022, 11:51 AM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 2 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| ..DHL vandaag een mo...ZoefZoef — 01:20 PM |
|
Bülk Distance
|
|
Het echt unieke ...twilwel — 12:15 PM |
|
Bülk Distance
|
| Juist, dat is slim g...Arend-Jan — 11:57 AM |
|
Fietshelm (dag van de)
|
|
Ik wil best zeggen...Tijanus — 11:52 AM |
|
Bülk Distance
|
| Het echt unieke van ...Hoekie — 11:05 AM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
|
Ik heb er ook een ...Bart Verbeek — 10:52 AM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| Omdat ik volgende we...De tovenaar — 10:33 AM |
|
Bülk Distance
|
| En ik denk dat de pa...Arend-Jan — 10:24 AM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| Omdat het gistermidd...Boyd Maduro — 10:08 AM |
|
Bülk Distance
|
|
Wat zijn de uitein...Hoekie — 09:55 AM |
|
Fietshelm (dag van de)
|
|
Ik wil best zeggen...Bart Verbeek — 09:43 AM |
|
AZUB TRICON 26
|
| Kilometerteller staa...quattrovelootje — 08:26 AM |
|
Bülk Distance
|
| De SnoekL is efficië...Arend-Jan — 07:43 AM |
|
Ben van Northland Velo gaat verhuizen
|
| Hi Ben, welkom op he...Willeke_IGKT — 06:55 AM |
|
Fietshelm (dag van de)
|
|
Zou er zelfs ooit ...365cycle — 02:57 AM |
|
Bülk Distance
|
|
Ik heb Snoek test ...365cycle — 02:15 AM |
|
Ben van Northland Velo gaat verhuizen
|
| Tja, het is natuurli...Frutsel — 01:01 AM |
|
