|
Spierpijn [split] Blijft de ligfiets beperkt tot een "niche"?
|
Berichten: 1.562
Topics: 16
Lid sinds: Apr 2017
Bedankt: 98
505 x bedankt in 350 berichten
(10-Jan-2022, 11:18 AM)365cycle schreef: Wat voor nut dient het uitfietsen dan? Verbeterde afvoer van melkzuur o.i.d.?
Niets meer dan een cooling down. Afhankelijk van de zwaarte en de intensiteit van het belaste lijf. Het lijf op rust brengen voor herstel in rust. Melkzuur wordt snel in bloed opgenomen en door de lever weer omgezet in glucose. Melkzuurniveau kun je tijdens het fietsen ook goed afvoeren. Een goede ademhaling doet wonderen. De ademhaling is CO2 gerelateerd. Te kort aan CO2 zorgt voor meer melkzuur in het bloed. De optimale pH waarde in bloed is circa 7,42. Licht basisch. De mens als complex geheel.
|
| Berichten in dit topic |
RE: Spierpijn [split] Blijft de ligfiets beperkt tot een "niche"? - door PietV* - 10-Jan-2022, 11:51 AM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet to registreren voordat je berichten kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
is er een Sunrider in de zaal?
|
|
Met ondersteun...Wim -de roetsende — 08:57 PM |
|
Aanrijding Milan, het vervolg
|
| Misschien nuance in ...TimSch — 08:34 PM |
|
Aanrijding Milan, het vervolg
|
| Hij heeft tenminste ...Gideonaut — 07:05 PM |
|
Aanrijding Milan, het vervolg
|
| Tjee,je bent er gelu...martinus — 06:48 PM |
|
Aanrijding Milan, het vervolg
|
| Pffffft, sterkte Tim...SnoekL#35 — 06:28 PM |
|
Foto's Fietsbennie
|
| Ik haal de fiets uit...Fietsbennie — 06:26 PM |
|
Aanrijding Milan, het vervolg
|
| Sterkte Tim en beter...Fietsbennie — 06:10 PM |
|
Aanrijding Milan, het vervolg
|
| Sterkte Tim.
Miss...Willeke_IGKT — 05:57 PM |
|
Aanrijding Milan, het vervolg
|
| Toch maar een eigen ...TimSch — 05:46 PM |
|
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
|
| Nee dat duurt nog ee...Gideonaut — 05:04 PM |
|
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
|
|
En daarna ben ik d...Lopopodium — 04:49 PM |
|
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
|
| Ik heb vandaag de DF...Gideonaut — 04:35 PM |
|
Ervaringen met Bülk MK1 - Race - Urban...
|
| Ik trap max 800W en ...Hoekie — 04:18 PM |
|
Een aanrijding, wat nu??? Discussie
|
| Klopt, je handtekeni...Fietsbennie — 04:15 PM |
|
Aanrijding op 20/10/26
|
| Ik fiets eigenlijk v...Lopopodium — 04:06 PM |
|
Medeliggers onderweg
|
| Ik zag vandaag een w...Hardloper — 04:03 PM |
|
Aanrijding op 20/10/26
|
| Sterkte Wim om van d...Fietsbennie — 03:58 PM |
|
