|
Spierpijn [split] Blijft de ligfiets beperkt tot een "niche"?
|
Berichten: 1.562
Topics: 16
Lid sinds: Apr 2017
Bedankt: 98
505 x bedankt in 350 berichten
(10-Jan-2022, 11:18 AM)365cycle schreef: Wat voor nut dient het uitfietsen dan? Verbeterde afvoer van melkzuur o.i.d.?
Niets meer dan een cooling down. Afhankelijk van de zwaarte en de intensiteit van het belaste lijf. Het lijf op rust brengen voor herstel in rust. Melkzuur wordt snel in bloed opgenomen en door de lever weer omgezet in glucose. Melkzuurniveau kun je tijdens het fietsen ook goed afvoeren. Een goede ademhaling doet wonderen. De ademhaling is CO2 gerelateerd. Te kort aan CO2 zorgt voor meer melkzuur in het bloed. De optimale pH waarde in bloed is circa 7,42. Licht basisch. De mens als complex geheel.
|
| Berichten in dit topic |
RE: Spierpijn [split] Blijft de ligfiets beperkt tot een "niche"? - door PietV* - 10-Jan-2022, 11:51 AM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
Mike Burrows Wielen?
|
| Zeker wel van Mike B...melle z — 11:57 PM |
|
Medeliggers onderweg
|
| Vandaag een groen/va...datakneder — 11:04 PM |
|
Mike Burrows Wielen?
|
| Die zijn volgens mij...Jeroen S — 09:57 PM |
|
Mike Burrows Wielen?
|
| Niet erg aero, en ze...Tijanus — 09:45 PM |
|
Mike Burrows Wielen?
|
| Te koop op marktplaa...Gideonaut — 06:01 PM |
|
Mijn CHR Carbon High Racer
|
|
Gisteren heb ik ...Wim -de roetsende — 06:06 PM |
|
Mijn CHR Carbon High Racer
|
| Klinkt als een zeer ...Boyd Maduro — 03:24 PM |
|
Mijn CHR Carbon High Racer
|
|
Het buisje is geba...Bob Hagendijk — 02:48 PM |
|
Wereld Kampioenschappen 2026, Sittard
|
| Laatste nieuws:
A...Willeke_IGKT — 11:40 AM |
|
M5 compact?
|
| De gele CMPCT staat ...martinus — 08:36 AM |
|
Mijn CHR Carbon High Racer
|
|
Zelf ben ik wel be...Gideonaut — 10:37 PM |
|
Mijn CHR Carbon High Racer
|
|
gefeliciteerd met ...ZoefZoef — 10:24 PM |
|
Medeliggers onderweg
|
| En al het uitzicht v...melle z — 10:05 PM |
|
Verlichting aanpassen na doorbranden
|
| Nog wat van ali expr...Jeroen S — 10:03 PM |
|
Medeliggers onderweg
|
| Ik zag vanmiddag iem...Lopopodium — 10:01 PM |
|
Mijn CHR Carbon High Racer
|
| gefeliciteerd met je...liggende daan — 05:44 PM |
|
M5 Carbon High Racer oftewel CHR
|
| aangeboden CHR lijkt...liggende daan — 05:42 PM |
|
