Specifiek vermogen komt vooral uit de autowereld. Topvermogen gedeeld door de kilogrammen ledige massa van de auto. Voor de liefhebbers van acceleratie.
Kun je langdurig 300 Watt draaien en je weegt 100 kg, dan is dat 3W/kg. Train je 10 kg vet weg, dan is je specifiek vermogen 3,3W/kg. Afgetraind naar 85 kg is dat 3,5W/kg. Maar je levert nog steeds dezelfde 300 Watt en je houdt nog steeds die circa 30 kg velomobiel in beweging.
Maar de liefhebbers van gemak en souplesse kijken naar het koppelcurve van de motor. Hoe breed is die curve of wat is het optimale werkgebied van die motor. In die curve is de motor het zuinigst en wordt in verhouding de minste energie verspild. Hoge toeren leveren meer interne verliezen op.
Zo is het ook bij de lange tijdritten in het wielrennen. De tijdrijders rijden in het optimale koppel. De betere tijdrijders draaien 100 tot 105 rpm. met een optimaal vermogen over de gehele lengte. Fietscomputer in het vizier. De energie verdelen op de gehele tijdrit. En hijgen is energieverspilling, omdat het lijf op alle fronten gaat tegenwerken. Tenzij je Froome heet en op doktersadvies een puffer met vaatverwijder mag gebruiken.
Kun je langdurig 300 Watt draaien en je weegt 100 kg, dan is dat 3W/kg. Train je 10 kg vet weg, dan is je specifiek vermogen 3,3W/kg. Afgetraind naar 85 kg is dat 3,5W/kg. Maar je levert nog steeds dezelfde 300 Watt en je houdt nog steeds die circa 30 kg velomobiel in beweging.
Maar de liefhebbers van gemak en souplesse kijken naar het koppelcurve van de motor. Hoe breed is die curve of wat is het optimale werkgebied van die motor. In die curve is de motor het zuinigst en wordt in verhouding de minste energie verspild. Hoge toeren leveren meer interne verliezen op.
Zo is het ook bij de lange tijdritten in het wielrennen. De tijdrijders rijden in het optimale koppel. De betere tijdrijders draaien 100 tot 105 rpm. met een optimaal vermogen over de gehele lengte. Fietscomputer in het vizier. De energie verdelen op de gehele tijdrit. En hijgen is energieverspilling, omdat het lijf op alle fronten gaat tegenwerken. Tenzij je Froome heet en op doktersadvies een puffer met vaatverwijder mag gebruiken.
