18-Mar-2022, 02:30 AM
(17-Mar-2022, 08:34 PM)Nopper schreef: In een ver verleden heb ik een jaartje een snelle, lage ligfiets gehad. Mijn rug gaf geen klachten, maar liggend kan je zo hard duwen dat een knie begon op te spelen. Ook wandelend geeft die knie weleens wat milde klachten.
Ik heb zwakke knieen waarmee ik in een ver verleden zelfs weken thuis heb gezeten omdat ik niet meer kon lopen. Sinds een huisarts me rond 1996 vertelde dat ik moest blijven belasten, maar niet overbelasten ben ik meer op (hogere) toeren en minder op kracht gaan trappen op de fiets. Op werk naar boven doe ik met de lift en niet met de trap. Sindsdien heb niet meer thuis gezeten vanwege mijn knieen.
