17-Apr-2022, 05:43 PM
Als het goed is dan val je eerst wat af en daarna word je weer zwaarder.
Je verliest dus vet en er komen spieren voor in de plaats.
Toen ik 10 jaar geleden begon, woog ik 77kg. Daarna begon ik af te vallen en woog ik uiteindelijk 73kg. Toen kwamen de kilo's er weer bij en woog ik uiteindelijk weer 77kg. Minder vet en een stuk gespierder. Vooral mijn rug.
Je verliest dus vet en er komen spieren voor in de plaats.
Toen ik 10 jaar geleden begon, woog ik 77kg. Daarna begon ik af te vallen en woog ik uiteindelijk 73kg. Toen kwamen de kilo's er weer bij en woog ik uiteindelijk weer 77kg. Minder vet en een stuk gespierder. Vooral mijn rug.
Wim -de roetsende
Thys 209 Rowingbike - Milan SL MK7 - M5 CHR - M5 Minimal.Bike - M-SUB - VNR BT Freewheeler
Thys 209 Rowingbike - Milan SL MK7 - M5 CHR - M5 Minimal.Bike - M-SUB - VNR BT Freewheeler