|
Ervaringen met de Milan
|
Berichten: 1.562
Topics: 16
Lid sinds: Apr 2017
Bedankt: 98
505 x bedankt in 350 berichten
(10-Aug-2022, 09:43 AM)Wim -de roetsende schreef: Met de XS en de DF vond ik de laatste 20km nooit meer zo leuk. In de MilanSL had ik dat gevoel dus helemaal niet. Ik kon nog gewoon goed accelereren en ook het optrekken ging nog heel soepel. Thuis voelde ik mij ook gewoon nog fit en nu de volgende ochtend zit ik er eigenlijk best frist en fruitig bij.
Conclusie: ik denk echt dat dit door de meer liggende houding van de Milan komt.
NB: ondanks die meer liggende houding heb ik trouwens nog nooit zo gemakkelijk de Bult bij 't Harde beklommen. Dat het komt door een meer liggende houding lag in de lijn der verwachtingen. Je hebt meer dan voldoende steun met je schouders in het zitje om je duurvermogen aan trapenergie kwijt te kunnen. Liggend trappen heeft enkele voordelen. Door de meer gestrekte houding liggen de liesslagaders en liesaders in lijn voor een optimale bloedsomloop en je creëert meer ruimte in de buikholte voor een rustiger en diepere buikademhaling.
|
| Berichten in dit topic |
RE: Ervaringen met de Milan - door PietV* - 10-Aug-2022, 10:35 AM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
tassen op voorvork
|
|
Geleerd bij het re...Hardloper — 02:14 PM |
|
tassen op voorvork
|
| Hoeveel liter extra ...martinus — 10:03 AM |
|
tassen op voorvork
|
| Ik heb er geen ervar...De tovenaar — 07:37 AM |
|
tassen op voorvork
|
| Geleerd bij het reiz...Willeke_IGKT — 11:34 PM |
|
tassen op voorvork
|
| Op de Whike ging het...Gideonaut — 11:23 PM |
|
tassen op voorvork
|
| Banaan en achtertas ...ligvogel — 11:16 PM |
|
Wintertraining 2026
|
|
Niels welke vermoge...NielsKo — 11:08 PM |
|
tassen op voorvork
|
| Je trapt als het goe...blokdoorn — 11:07 PM |
|
tassen op voorvork
|
|
Wil dat met je ket...ligvogel — 11:02 PM |
|
Wintertraining 2026
|
| Niels welke vermogen...Hardloper — 11:00 PM |
|
tassen op voorvork
|
| Wil dat met je ketti...Boyd Maduro — 10:58 PM |
|
tassen op voorvork
|
| Heeft iemand wel een...ligvogel — 10:46 PM |
|
slot en licht
|
| Ouwe post, nieuwe on...ligvogel — 10:41 PM |
|
Schaduwrijder
|
| Fietsbennie — 10:24 PM |
|
Kilometer topic
|
| Ik heb vorige week r...Willeke_IGKT — 08:34 PM |
|
Fiets snelweg
|
|
Nieuwe route:
...Niels van der Wal — 08:12 PM |
|
Fiets snelweg
|
| Ik heb iets vergelij...Martin van Mourik — 07:15 PM |
|
