Winterklaar maken / door de winter komen

[Frank]

Ik heb alleen maar ligfietsen, dus ik fiets ook bij koud weer. Ik heb bij koud weer een muts op. ik heb ontdekt dat heel vaak het verschil tussen het koud hebben of het lekker warm hebben een muts was. Zoveel warmte verlies ik dus door mijn kalende hoofd. Ik had een jas waar een dikke voering in kon. Die jas is nu stuk maar de voering gebruik nu als onderjas.  De Hema verkocht van die lange witte katoenen onderbroeken. Die heb ik veel gebruikt. Een paar jaar geleden kocht ik een Berghaus Gore Tex regenbroek die ademt. Die gebruik nu ook als overbroek als het koud is. Die gaat dan over mijn spijkerbroek heen. Ook gebruik ik handschoenen, al heb ik het idee dat door het onderstuur ik minder snel last heb van koude handen dan vroeger op de gewone rechtopfiets. Ik heb geen klikpedalen, dus ik heb stevige schoenen aan als ik fiets. Mijn tochten zijn ś winters wel korter, maar toch heb ik niet echt koud. Ik trap mij wel in het zweet, dat moet ik wel zeggen. Bovendien heb ik het gevoel dat door de zitting in de rug ik het juist warmer heb op de ligfiets dan rechtop in de wind.

Laagjes, laagjes, laagjes, dat is inderdaad het beste advies om warm te blijven tijdens koude ritjes.
En dat je de meeste warmte verliest via je hoofd (volle kop met haar of net als mij hier een daar wat begroeiing) is algemeen bekend. Een goede muts doet wonderen.