Wat zit er in jullie bidon?

[ErikvanD]

Ik ben al een aantal maanden aan het experimenteren met diverse sportdranken. Kant en klaar en met van die pillen die je op kunt lossen (neemt handig mee). Op Strava hou ik bij hoe ik ze vind smaken. Aquarius bevalt met tot dusver het beste (vind ik het lekkerst).

Het eerste uur drink ik gewoon water. Dus op woon-werk ritten heb ik alleen een fles water mee. Bij langere ritten een tweede bidon met sportdrank. Of het nu veel "doet" weet ik niet. Het smaakt in ieder geval wel lekker. Na een uur/anderhalf uur neem ik meestal ook een reep/snelle Jelle o.i.d.. Ik denk dat dat meer effect heeft dan die sportdrank...