28-Jun-2023, 06:43 PM
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 28-Jun-2023, 06:49 PM door Hardloper.)
(28-Jun-2023, 04:23 PM)Tom Fekkes schreef: Het maximale vermogen van een topwielrenner (dus echte toppers) is ongeveer 6 watt/kg. Weet je zeker dat je vermogensmeter goed is?
Afgelopen week met intervallen van ieder 10 sec. lang heb ik de gemiddelde vermogens. ik kom uit tussen de 7,34 en 8,75 watt per kg.
Mijn kritische power zou vandaag 4,19watt per kg zijn. Wat het ook mag betekenen. Ik zou een geschatte VO2 Max hebben van 58.
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.