08-Apr-2018, 09:34 PM
Hoi Wim,
Dank voor de tips. Ik heb inderdaad al veel filmpjes bekeken. Naast de roeifietsfilmpjes, vind ik de instructiefilmpjes op de site van concept2 ook zeer leerzaam. En dan heb ik ook nog het waakzame oog van vrouw en oudste dochter op me gericht. Beiden roeien in zo'n vreselijk lang ding op een vloeibare weg. Mijn vrouw is daarbij ook nog een tijdje jeugdtrainster is geweest. Roeien is bij ons thuis dus niet helemaal onbekend, al zal roeifietsen natuurlijk wel zijn eigen specifieke aandachtspuntjes hebben.
Voorlopig wil ik rustig opbouwen en vooral ook weer een beetje ligfietsgevoel krijgen. Ik heb nl al een tijdje geen ligfietstweewieler gehad en het is toch best weer even wennen. Wegfietsen gaat best redelijk, maar manouvreren op lage snelheid vind ik nog wel heel lastig. Dus behalve de roeibeweging moet ik dat ook weer een beetje onder de knie zien te krijgen. Dus ik wissel het meters maken af met stukjes stapvoets rijden en zo krijg ik vanzelf een soort van intervaltraining.
(dochter op slag tijdens regiowedstrijden)
Dank voor de tips. Ik heb inderdaad al veel filmpjes bekeken. Naast de roeifietsfilmpjes, vind ik de instructiefilmpjes op de site van concept2 ook zeer leerzaam. En dan heb ik ook nog het waakzame oog van vrouw en oudste dochter op me gericht. Beiden roeien in zo'n vreselijk lang ding op een vloeibare weg. Mijn vrouw is daarbij ook nog een tijdje jeugdtrainster is geweest. Roeien is bij ons thuis dus niet helemaal onbekend, al zal roeifietsen natuurlijk wel zijn eigen specifieke aandachtspuntjes hebben.
Voorlopig wil ik rustig opbouwen en vooral ook weer een beetje ligfietsgevoel krijgen. Ik heb nl al een tijdje geen ligfietstweewieler gehad en het is toch best weer even wennen. Wegfietsen gaat best redelijk, maar manouvreren op lage snelheid vind ik nog wel heel lastig. Dus behalve de roeibeweging moet ik dat ook weer een beetje onder de knie zien te krijgen. Dus ik wissel het meters maken af met stukjes stapvoets rijden en zo krijg ik vanzelf een soort van intervaltraining.
(dochter op slag tijdens regiowedstrijden)
Groet,
Johan
huidige fietsen: ICB dF-xl 118 - Thys 209 - Trek X500 || ooit gehad: Velomobiel.nl Quest 706 & 202 - M5 Lowracer - Optima Stinger || Strava
Johan
huidige fietsen: ICB dF-xl 118 - Thys 209 - Trek X500 || ooit gehad: Velomobiel.nl Quest 706 & 202 - M5 Lowracer - Optima Stinger || Strava