|
Fietsbennie
|
Berichten: 2.865
Topics: 90
Lid sinds: Apr 2017
Bedankt: 3027
3250 x bedankt in 1391 berichten
15-May-2018, 09:38 AM
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 15-May-2018, 04:33 PM door Roepers.)
Ik doe ook per boterham 20 km. Ook ik stop al kan ik de boterhammen ook in de zakjes aan de voorkant van mijn ligfietsshirt stoppen. Toch zitten de boterhammen altijd in mijn toptas. Als ik stop om te eten ga ik gelijk heel veel drinken omdat ik heb gelezen dat water het beste opgenomen wordt als er ook voedingsstoffen bijzitten. Het voordeel van boterhammen is ook dat relatief langzaam verteert (vergeleken met Dextro) zodat er gedurende langere tijd koolhydraten in het bloed worden opgenomen. Als diabeet ben ik met dat soort dingen altijd bezig. Er gaat geen dag voorbij zonder aan koolhydraten te denken.
|
| Berichten in dit topic |
RE: Fietsbennie - door Roepers - 15-May-2018, 09:38 AM
|
Gebruikers die dit topic lezen:
|
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
24-uursuitdaging Jan Kranczoch 2026
|
|
Fysiek kan ik gewo...Boyd Maduro — 12:24 AM |
|
wat ze zeggen
|
|
Zonde. Dat was een...Willeke_IGKT — 10:02 PM |
|
Milan 4.2
|
|
Daarnaast past e...Arend-Jan — 10:02 PM |
|
wat ze zeggen
|
|
Ze maken inderda...Wim -de roetsende — 09:16 PM |
|
wat ze zeggen
|
|
Als ik met de op...arnovelo — 08:36 PM |
|
24-uursuitdaging Jan Kranczoch 2026
|
|
Het hele idee va...Hardloper — 08:25 PM |
|
wat ze zeggen
|
|
Ooit is mijn Quest...Wim -de roetsende — 07:51 PM |
|
wat ze zeggen
|
| Onderlaatst werd ik ...arnovelo — 07:50 PM |
|
Nieuw gezicht
|
| Met de auto was het ...arnovelo — 07:43 PM |
|
wat ze zeggen
|
| Zonde. Dat was een g...Lopopodium — 06:57 PM |
|
Nieuw gezicht
|
|
Tot nu toe dit jaa...Niels van der Wal — 06:52 PM |
|
wat ze zeggen
|
| Er kwam vandaag een...Willeke_IGKT — 05:34 PM |
|
Nieuw gezicht
|
| Tot nu toe dit jaar ...gideon — 05:33 PM |
|
Milan 4.2
|
|
Omdat het voor de ...Gideonaut — 05:03 PM |
|
wat ze zeggen
|
| Vandaag hoorde ik vo...Wim -de roetsende — 05:00 PM |
|
24-uursuitdaging Jan Kranczoch 2026
|
|
de ondersteuning...365cycle — 04:06 PM |
|
24-uursuitdaging Jan Kranczoch 2026
|
|
Naast de >1000km...Tijanus — 03:58 PM |
|
