14-Jan-2024, 10:02 PM
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 14-Jan-2024, 10:06 PM door Hardloper.)
(14-Jan-2024, 07:38 PM)JanBurp schreef: Hoe kom ik bij De Bilt is voor mij net zo’n vraag als Hoe kom ik bij Breda :-) en dan ook nog Hoe kom ik naar huis. Maar fietsend en een overnachting lijken me dan voor de hand liggen. Wordt het meteen een mini vakantie.
Nou Breda is voor mij dichterbij dan de Bilt. Sluit niet uit dat ik een keertje deze winter nog richting Breda ga op en neer.
(14-Jan-2024, 09:12 PM)365cycle schreef:(14-Jan-2024, 12:09 PM)TimSch schreef: Dit onderschrijf ik volmondig, en ik heb wel eens een keer een marathon gelopenVerschilt sterk per persoon. Ik ben een sterkere fietser dan loper; groot en zwaar. Voor een compacte, lichte sporter is fietsen veel zwaarder dan het voor mij is, zeker in een velomobiel.
Zo'n marathon lopen is in mijn beleving een veel grotere aanslag op je lichaam dan liggend in een velomobiel 300km te fietsen op een dag. De schok op je lichaam bij elke stap hardlopen, plus dat ik bij mijzelf zie dat hardlopen een (veel) hogere hartslag oplevert dan lang fietsen. Een marathon vraagt echt serieus veel trainingsuren om überhaupt de finish te halen.
Tja hoe zwaarder je bent, des te grotere klappen de knieën krijgen. Maar ook hoe sneller je loopt, des te meer klappen. Ik ben niet de lichtste denk ik, maar ben alles behalve zwaar. Al vind ik dat ik weer wat te zwaar wordt. Had vandaag even 15km gelopen grote deels op bospaden. Volgens mij is mijn ademhaling / hart meer de beperking, dan de beenspieren.
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.