Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren
#12
(16-Feb-2024, 04:46 PM)Freek1970 schreef: Dankjewel, enfin ik dacht maar eens iedereen wat uithoren wat er kan. Woon werk vind ik nu nog wat zwaar door de gekke dag die ik krijg, ik bedoel daarmee met name het vroege opstaan t is bij mij om cijf uur de wekker en om tien over vijf eruit en zorgen dat ik kwart over zes rij dan heb ik nog tijd op het werk me te verfrissen en om te kleden.
Ik draai dat altijd om.
Opstaan, sportkleding aan, tanden poetsen, spullen in de fiets, gaan. Als bij mij om 6:53 de wekker gaat ben ik om 7:00 de straat al uit. Wakker worden gebeurt dan rond 7:30 Big Grin 
Op kantoor douchen en ontbijten.
In words of others,
Wisdom blooms, forums unite,
Quoted love takes flight.
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT , bucovaina


Berichten in dit topic
RE: Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren - door 365cycle - 16-Feb-2024, 05:33 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
is er een Sunrider in de zaal?
Btw die kapotte sunr...Gideonaut — 06:16 PM
is er een Sunrider in de zaal?
Hoe gaat het met de ...Status Quooh — 05:51 PM
Hoe maak ik mijn Challenge Ventus snell...
Gaat het over een ...Lig-ger — 05:14 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
…. en ik ga zo met d...Lig-hen — 05:13 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Het hier zo rustig...Niels van der Wal — 03:21 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Het hier zo rustig ...ZoefZoef — 03:21 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Het hier zo rustig i...365cycle — 02:31 PM
Wandelen op fietsstrook
De wetteksten helpen...Jeroen S — 11:56 AM
Ervaringen met de Tuna
Thanks Rene! Ze roll...365cycle — 11:35 AM
Wereld Kampioenschappen 2026, Sittard
Ik ben toch langs de...Jeroen S — 11:30 AM
Ervaringen met de Tuna
Nu ook een oplossi...renevoorburg — 09:50 AM
Ervaringen met de Tuna
Ja, en dan laat je...Wim -de roetsende — 10:24 PM
Ervaringen met de Tuna
Pieter traint eigenl...Willeke_IGKT — 10:22 PM
Ervaringen met de Tuna
Ik heb er dus maar...365cycle — 09:04 PM
Ervaringen met de Tuna
Ik heb er dus ...Atrike — 08:10 PM
Wereld Kampioenschappen 2026, Sittard
Mooie dag,vriendelij...martinus — 07:38 PM
Ervaringen met de Tuna
Op de wedstrijden do...Willeke_IGKT — 07:02 PM