Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren
#30
Ik ben gisteren even op en neer bij een oud collega geweest. Iets van 13,5km gerichtste weg. Op de heen weg had ik wat om gereden en even gekeken hoe ver ik kwam in de top (49,8km/u). Maar terug weg wou ik niet te lang maken en dus heb ik hele stukken rond de 38km/u gereden. Maar ik ben echt wel letten op mijn cadans. De Edge gaat bij mij ook waarschuwen als ik onder de 70 uit kom. Probeer doel bewust rond de 90 te zitten en dit lukt vrij aardige zolang ik niet te moe ben. Maar ik ben nog niet zover dat ik ritten doe van boven de 70km. Zal vast wel komen dit jaar denk ik.
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT


Berichten in dit topic
RE: Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren - door Hardloper - 17-Feb-2024, 04:46 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
De basisprincipes van velomobielen
Ik kwam dit tegen ...PlantageBohémien — 01:03 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Heb je misschien zij...blokdoorn — 11:31 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Het kan zowel in d...ZoefZoef — 11:00 PM
De basisprincipes van velomobielen
Die stamboom is ook ...LigfietsWilsum — 10:38 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Het kan zowel in de ...Hardloper — 10:31 PM
wat ze zeggen
Sta ik stil bij een ...Hardloper — 10:26 PM
De basisprincipes van velomobielen
Ik ben hem al lang g...Hardloper — 10:22 PM
De basisprincipes van velomobielen
Nice! Ik mis echter ...365cycle — 09:35 PM
De basisprincipes van velomobielen
Ik kwam dit tegen op...GHOOGEN — 08:05 PM
Voorvering wordt slapper door ?
Terugkoppeling gek...mvdriel — 07:30 PM
Voorvering wordt slapper door ?
Terugkoppeling gekre...Hoekie — 03:26 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ik moest vandaag een...365cycle — 03:03 PM
Remmerij
Kabels staan wel al ...TimSch — 02:12 PM
Remmerij
OK, onderzoek brei...Tijanus — 11:28 AM
Remmerij
Ik zien in je ondert...Peter de Rond — 10:48 AM
Remmerij
OK, onderzoek breidt...TimSch — 09:49 AM
Remmerij
Ik zou inderdaad ook...Jeroen S — 08:30 AM