Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren
#30
Ik ben gisteren even op en neer bij een oud collega geweest. Iets van 13,5km gerichtste weg. Op de heen weg had ik wat om gereden en even gekeken hoe ver ik kwam in de top (49,8km/u). Maar terug weg wou ik niet te lang maken en dus heb ik hele stukken rond de 38km/u gereden. Maar ik ben echt wel letten op mijn cadans. De Edge gaat bij mij ook waarschuwen als ik onder de 70 uit kom. Probeer doel bewust rond de 90 te zitten en dit lukt vrij aardige zolang ik niet te moe ben. Maar ik ben nog niet zover dat ik ritten doe van boven de 70km. Zal vast wel komen dit jaar denk ik.
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT


Berichten in dit topic
RE: Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren - door Hardloper - 17-Feb-2024, 04:46 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Ervaringen met de Snoek/Snoek-L
Leuke opvolger voo...365cycle — 11:19 PM
Medeliggers onderweg
Vanmorgen op de Glad...Willeke_IGKT — 10:34 PM
Ervaringen met de Snoek/Snoek-L
Nou, ik opereer li...Frutsel — 10:19 PM
Medeliggers onderweg
Hij ging er heen. ...Frutsel — 10:17 PM
Fietsersbond
Mijn vader was lang ...Willeke_IGKT — 10:08 PM
Fietsersbond
Ik ben ook lid, en a...LigfietsWilsum — 10:07 PM
Fietsersbond
Blad wisselt inderda...blokdoorn — 10:06 PM
Medeliggers onderweg
En uit jouw 'hie...Wim -de roetsende — 09:52 PM
Fietsersbond
Zijn hier nog lede...Wim -de roetsende — 09:51 PM
Medeliggers onderweg
Vandaag midden i...ligvogel — 09:50 PM
Fietsersbond
Ik zit te denken mis...Fietsbennie — 09:37 PM
Ervaringen met de Snoek/Snoek-L
Nou, ik opereer liev...Arend-Jan — 09:24 PM
Ervaringen met de Snoek/Snoek-L
Je kunt natuurlijk o...blokdoorn — 09:05 PM
Ervaringen met de Snoek/Snoek-L
Neeeeeeeeeeeheee...ZoefZoef — 06:53 PM
Kilometer topic
Ik heb deze maand me...ZoefZoef — 04:43 PM
Kilometer topic
Maart bracht mij 1.0...Josligfiets — 04:23 PM
Medeliggers onderweg
Vanochtend op de F35...Josligfiets — 04:20 PM