Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren
#30
Ik ben gisteren even op en neer bij een oud collega geweest. Iets van 13,5km gerichtste weg. Op de heen weg had ik wat om gereden en even gekeken hoe ver ik kwam in de top (49,8km/u). Maar terug weg wou ik niet te lang maken en dus heb ik hele stukken rond de 38km/u gereden. Maar ik ben echt wel letten op mijn cadans. De Edge gaat bij mij ook waarschuwen als ik onder de 70 uit kom. Probeer doel bewust rond de 90 te zitten en dit lukt vrij aardige zolang ik niet te moe ben. Maar ik ben nog niet zover dat ik ritten doe van boven de 70km. Zal vast wel komen dit jaar denk ik.
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT


Berichten in dit topic
RE: Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren - door Hardloper - 17-Feb-2024, 04:46 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 2 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Succes bij het herst...Jeroen S — 06:48 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Goed om te weten, ik...Jeroen S — 06:43 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
... vandaag mijn fie...datakneder — 06:12 PM
Vermogen... dat is toch best interessan...
Bij 30 is bandenkeuz...Arend-Jan — 02:45 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
... die nieuwe const...datakneder — 12:59 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Het fietspad op de b...datakneder — 12:54 PM
wat ze zeggen
Groepje bejaarde vro...datakneder — 12:48 PM
Paard!!! Hoe reageert ie vandaag?
Ergens in de buurt ...LigfietsWilsum — 12:45 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Mensen schrikken...Niels van der Wal — 12:35 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Mensen schrikken v...365cycle — 12:18 PM
wat ze zeggen
"Was ist das?&q...LigfietsWilsum — 12:17 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Voor de zekerheid ku...Jeroen S — 12:14 PM
Vermogen... dat is toch best interessan...
Bij 30 is inderdaad ...Jeroen S — 12:10 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Omdat mijn derailleu...Boyd Maduro — 11:40 AM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Mensen schrikken van...Niels van der Wal — 11:01 AM
wat ze zeggen
Een pont is ne...Niels van der Wal — 10:49 AM
Ligfietsfilmpjes van de tovenaar
Met de Wizard wezen ...De tovenaar — 10:43 AM