Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren
#31
Ik fiets 4x per week woon-werk-verkeer van 15km enkele reis. Dat is dus 120km per week.

Dan nog een keer naar mijn moeder in het weekend. Dat is 2x20km. Dus 40km.

Met LOL rijd ik rondjes van 60/70/80km en ik heb een aanrijdroute van 10km en dus ook weer terug.

Bij MooiTwente is het verschillend. De route is altijd ongeveer 60km. Zij starten op verschillende plekken. Het verst was vandaag in Delden. Dat is 40km heen en 40km terug. Dan wordt het dus in totaal 140km.

Vandaag echter niet, want ik had last van wat oude kwaaltjes en nieuwe plaspillen. Ik moest op de heenweg al 6x plassen. Ben ik heel blij mee omdat ik dan vocht kwijtraak, maar in een groep zo vaak moeten stoppen is niet zo prettig. Ik ben dus vandaag alleen maar heen en weer gereden. Is dus toch nog 80km.

Tot 150km is normaal gesproken voor mij goed te doen.
Thys 209 Rowingbike - M5 CHR - DF 282 - DFxl 137 - Rans Dynamik Pro - M5 MinimalBike
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT


Berichten in dit topic
RE: Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren - door Wim -de roetsende - 17-Feb-2024, 04:58 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
is er een Sunrider in de zaal?
Btw die kapotte sunr...Gideonaut — 06:16 PM
is er een Sunrider in de zaal?
Hoe gaat het met de ...Status Quooh — 05:51 PM
Hoe maak ik mijn Challenge Ventus snell...
Gaat het over een ...Lig-ger — 05:14 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
…. en ik ga zo met d...Lig-hen — 05:13 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Het hier zo rustig...Niels van der Wal — 03:21 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Het hier zo rustig ...ZoefZoef — 03:21 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Het hier zo rustig i...365cycle — 02:31 PM
Wandelen op fietsstrook
De wetteksten helpen...Jeroen S — 11:56 AM
Ervaringen met de Tuna
Thanks Rene! Ze roll...365cycle — 11:35 AM
Wereld Kampioenschappen 2026, Sittard
Ik ben toch langs de...Jeroen S — 11:30 AM
Ervaringen met de Tuna
Nu ook een oplossi...renevoorburg — 09:50 AM
Ervaringen met de Tuna
Ja, en dan laat je...Wim -de roetsende — 10:24 PM
Ervaringen met de Tuna
Pieter traint eigenl...Willeke_IGKT — 10:22 PM
Ervaringen met de Tuna
Ik heb er dus maar...365cycle — 09:04 PM
Ervaringen met de Tuna
Ik heb er dus ...Atrike — 08:10 PM
Wereld Kampioenschappen 2026, Sittard
Mooie dag,vriendelij...martinus — 07:38 PM
Ervaringen met de Tuna
Op de wedstrijden do...Willeke_IGKT — 07:02 PM