Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren
#31
Ik fiets 4x per week woon-werk-verkeer van 15km enkele reis. Dat is dus 120km per week.

Dan nog een keer naar mijn moeder in het weekend. Dat is 2x20km. Dus 40km.

Met LOL rijd ik rondjes van 60/70/80km en ik heb een aanrijdroute van 10km en dus ook weer terug.

Bij MooiTwente is het verschillend. De route is altijd ongeveer 60km. Zij starten op verschillende plekken. Het verst was vandaag in Delden. Dat is 40km heen en 40km terug. Dan wordt het dus in totaal 140km.

Vandaag echter niet, want ik had last van wat oude kwaaltjes en nieuwe plaspillen. Ik moest op de heenweg al 6x plassen. Ben ik heel blij mee omdat ik dan vocht kwijtraak, maar in een groep zo vaak moeten stoppen is niet zo prettig. Ik ben dus vandaag alleen maar heen en weer gereden. Is dus toch nog 80km.

Tot 150km is normaal gesproken voor mij goed te doen.
Wim -de roetsende

Thys 209 Rowingbike - Milan SL MK7 - M5 CHR - DF 282
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT


Berichten in dit topic
RE: Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren - door Wim -de roetsende - 17-Feb-2024, 04:58 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Ervaringen met de Snoek/Snoek-L
Leuke opvolger voo...365cycle — 11:19 PM
Medeliggers onderweg
Vanmorgen op de Glad...Willeke_IGKT — 10:34 PM
Ervaringen met de Snoek/Snoek-L
Nou, ik opereer li...Frutsel — 10:19 PM
Medeliggers onderweg
Hij ging er heen. ...Frutsel — 10:17 PM
Fietsersbond
Mijn vader was lang ...Willeke_IGKT — 10:08 PM
Fietsersbond
Ik ben ook lid, en a...LigfietsWilsum — 10:07 PM
Fietsersbond
Blad wisselt inderda...blokdoorn — 10:06 PM
Medeliggers onderweg
En uit jouw 'hie...Wim -de roetsende — 09:52 PM
Fietsersbond
Zijn hier nog lede...Wim -de roetsende — 09:51 PM
Medeliggers onderweg
Vandaag midden i...ligvogel — 09:50 PM
Fietsersbond
Ik zit te denken mis...Fietsbennie — 09:37 PM
Ervaringen met de Snoek/Snoek-L
Nou, ik opereer liev...Arend-Jan — 09:24 PM
Ervaringen met de Snoek/Snoek-L
Je kunt natuurlijk o...blokdoorn — 09:05 PM
Ervaringen met de Snoek/Snoek-L
Neeeeeeeeeeeheee...ZoefZoef — 06:53 PM
Kilometer topic
Ik heb deze maand me...ZoefZoef — 04:43 PM
Kilometer topic
Maart bracht mij 1.0...Josligfiets — 04:23 PM
Medeliggers onderweg
Vanochtend op de F35...Josligfiets — 04:20 PM