Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren
#31
Ik fiets 4x per week woon-werk-verkeer van 15km enkele reis. Dat is dus 120km per week.

Dan nog een keer naar mijn moeder in het weekend. Dat is 2x20km. Dus 40km.

Met LOL rijd ik rondjes van 60/70/80km en ik heb een aanrijdroute van 10km en dus ook weer terug.

Bij MooiTwente is het verschillend. De route is altijd ongeveer 60km. Zij starten op verschillende plekken. Het verst was vandaag in Delden. Dat is 40km heen en 40km terug. Dan wordt het dus in totaal 140km.

Vandaag echter niet, want ik had last van wat oude kwaaltjes en nieuwe plaspillen. Ik moest op de heenweg al 6x plassen. Ben ik heel blij mee omdat ik dan vocht kwijtraak, maar in een groep zo vaak moeten stoppen is niet zo prettig. Ik ben dus vandaag alleen maar heen en weer gereden. Is dus toch nog 80km.

Tot 150km is normaal gesproken voor mij goed te doen.
Wim -de roetsende

Thys 209 Rowingbike - Milan SL MK7 - M5 CHR - DF 282
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT


Berichten in dit topic
RE: Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren - door Wim -de roetsende - 17-Feb-2024, 04:58 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 2 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Succes bij het herst...Jeroen S — 06:48 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Goed om te weten, ik...Jeroen S — 06:43 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
... vandaag mijn fie...datakneder — 06:12 PM
Vermogen... dat is toch best interessan...
Bij 30 is bandenkeuz...Arend-Jan — 02:45 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
... die nieuwe const...datakneder — 12:59 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Het fietspad op de b...datakneder — 12:54 PM
wat ze zeggen
Groepje bejaarde vro...datakneder — 12:48 PM
Paard!!! Hoe reageert ie vandaag?
Ergens in de buurt ...LigfietsWilsum — 12:45 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Mensen schrikken...Niels van der Wal — 12:35 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Mensen schrikken v...365cycle — 12:18 PM
wat ze zeggen
"Was ist das?&q...LigfietsWilsum — 12:17 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Voor de zekerheid ku...Jeroen S — 12:14 PM
Vermogen... dat is toch best interessan...
Bij 30 is inderdaad ...Jeroen S — 12:10 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Omdat mijn derailleu...Boyd Maduro — 11:40 AM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Mensen schrikken van...Niels van der Wal — 11:01 AM
wat ze zeggen
Een pont is ne...Niels van der Wal — 10:49 AM
Ligfietsfilmpjes van de tovenaar
Met de Wizard wezen ...De tovenaar — 10:43 AM