Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren
#31
Ik fiets 4x per week woon-werk-verkeer van 15km enkele reis. Dat is dus 120km per week.

Dan nog een keer naar mijn moeder in het weekend. Dat is 2x20km. Dus 40km.

Met LOL rijd ik rondjes van 60/70/80km en ik heb een aanrijdroute van 10km en dus ook weer terug.

Bij MooiTwente is het verschillend. De route is altijd ongeveer 60km. Zij starten op verschillende plekken. Het verst was vandaag in Delden. Dat is 40km heen en 40km terug. Dan wordt het dus in totaal 140km.

Vandaag echter niet, want ik had last van wat oude kwaaltjes en nieuwe plaspillen. Ik moest op de heenweg al 6x plassen. Ben ik heel blij mee omdat ik dan vocht kwijtraak, maar in een groep zo vaak moeten stoppen is niet zo prettig. Ik ben dus vandaag alleen maar heen en weer gereden. Is dus toch nog 80km.

Tot 150km is normaal gesproken voor mij goed te doen.
Thys 209 Rowingbike - M5 CHR - DF 282 - DFxl 137 - Rans Dynamik Pro - M5 MinimalBike
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT


Berichten in dit topic
RE: Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren - door Wim -de roetsende - 17-Feb-2024, 04:58 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Niemand heeft het er...Hardloper — 01:12 PM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Net geen 250 eu...Wim -de roetsende — 12:50 PM
Bandendruk bij trikes
Banden zijn bepalend...SnoekL#35 — 11:16 AM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Misschien een gekk...Hardloper — 10:50 AM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Heb hier nog wel een...blokdoorn — 10:27 AM
Bandendruk bij trikes
Ik lees vooral het a...Wim -de roetsende — 10:01 AM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Misschien een gekke ...NielsKo — 10:00 AM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Mijn persoonlijk...Niels van der Wal — 09:52 AM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Leuk draadje Tim...TimSch — 09:03 AM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
De optimistische v...Tijanus — 01:13 AM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Niet voor niks dat...rolrek — 12:32 AM
Bandendruk bij trikes
Ik kan het me ook ni...Jeroen S — 11:13 PM
Medeliggers onderweg
Ik vond het in de Mi...Jeroen S — 11:07 PM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Hele goedkope tip, Z...Jeroen S — 10:54 PM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Nou, overdrijven i...Gideonaut — 09:55 PM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Ik heb er verschei...ligvogel — 09:51 PM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Ik zie dat Rolrek pr...Bianca F — 09:23 PM