Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren
#31
Ik fiets 4x per week woon-werk-verkeer van 15km enkele reis. Dat is dus 120km per week.

Dan nog een keer naar mijn moeder in het weekend. Dat is 2x20km. Dus 40km.

Met LOL rijd ik rondjes van 60/70/80km en ik heb een aanrijdroute van 10km en dus ook weer terug.

Bij MooiTwente is het verschillend. De route is altijd ongeveer 60km. Zij starten op verschillende plekken. Het verst was vandaag in Delden. Dat is 40km heen en 40km terug. Dan wordt het dus in totaal 140km.

Vandaag echter niet, want ik had last van wat oude kwaaltjes en nieuwe plaspillen. Ik moest op de heenweg al 6x plassen. Ben ik heel blij mee omdat ik dan vocht kwijtraak, maar in een groep zo vaak moeten stoppen is niet zo prettig. Ik ben dus vandaag alleen maar heen en weer gereden. Is dus toch nog 80km.

Tot 150km is normaal gesproken voor mij goed te doen.
Thys 209 Rowingbike - M5 CHR - DF 282 - DFxl 137 - Rans Dynamik Pro - M5 MinimalBike
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT


Berichten in dit topic
RE: Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren - door Wim -de roetsende - 17-Feb-2024, 04:58 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Dashcam
Bülk: Achterkan...Frutsel — 11:06 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Als 250 voelt als ...Lopopodium — 10:47 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
.... ik vandaag ee...Wim -de roetsende — 10:29 PM
FlooW zit/ligfiets
Welkom op het forum ...Wim -de roetsende — 09:55 PM
Babbelhoek
Of een flink stu...Wim -de roetsende — 09:51 PM
Medeliggers onderweg
Na 3 dagen in Oosten...De tovenaar — 09:46 PM
Dashcam
Maar de K7 werkt w...Hoekie — 09:24 PM
Dashcam
Ik wil geen montage...Gideonaut — 09:17 PM
Dashcam
Maar de K7 werkt wel...Arend-Jan — 09:11 PM
Dashcam
Me viel op door te w...Hoekie — 08:57 PM
Babbelhoek
Maar met 65km/u mo...ZoefZoef — 08:34 PM
Babbelhoek
Maar met 65km/u moet...LigfietsWilsum — 08:25 PM
Dashcam
Verder is wellicht...Arend-Jan — 07:45 PM
FlooW zit/ligfiets
Heb je foto's va...FlooW048 — 07:45 PM
Dashcam
Bülk: Achterkant:...Hoekie — 07:30 PM
Dashcam
Ik had eerst goedkop...Arend-Jan — 06:52 PM
Dashcam
Plaatjes van mijn ...Status Quooh — 06:42 PM