Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
RIVM maakt zich zorgen: Nederlanders zijn flink minder gaan bewegen
#82
Ik heb weleens nachtmerries gehad over het douchen / verkleden na de gymles. En ik werd heel vaak als laatste gekozen. Ook in sporten waar ik op heb gezeten en dus een van de betere dan niet de beste was. Die shuttle run was ook niet echt mijn ding. Na heel veel ploeteren kan ik nu zonder issues tot het uiterste gaan. Zo heb ik vandaag zo rond de 45min gemiddeld rond de 180 slagen per minuut gelopen om te eindigen rond de 190. Snap eigenlijk niet hoe je een beoordeling kan laten afhangen van de shuttleruntest. Ik vind dat je de duursporters benadeeld met die test. En zolang je best doet voor gym, zou je moeten slagen. Ik denk dat het belangrijkste moet zijn bij de gymles is dat je leert te ontdekken welke sporten je leuk vind en misschien ook wel goed in bent. En om samen gezellige met de klas energie kwijt kan raken waarbij je even goed beweegt. En niet dat je bepaalde prestaties neerzet die voor jou gewoon niet is weggelegd.
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.
Antwoord }
Bedankt door: PieterTrapt


Berichten in dit topic
RE: RIVM maakt zich zorgen: Nederlanders zijn flink minder gaan bewegen - door Hardloper - 27-Mar-2024, 11:17 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Vandaag ben ik blij omdat.....
..een inschatting to...Hoekie — 11:00 PM
Bülk Distance
De mk1 is ook lich...Hoekie — 10:51 PM
Bülk Distance
Ik sprak met een vri...benparke — 08:52 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Een mooi rondje over...gideon — 08:16 PM
Kilometer topic
Gisteren de 8000 doo...Willeke_IGKT — 07:23 PM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
In dit topic staat o...Wim -de roetsende — 04:59 PM
Bülk Distance
Mijn 5 centen, ja, d...Hoekie — 04:21 PM
Bülk Distance
Is het gehele nut ni...Gideonaut — 03:43 PM
Bülk Distance
Ik weet niet hoe d...benparke — 02:28 PM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Overbelasting is va...Niels van der Wal — 09:38 AM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Het lijkt dat ik...Wim -de roetsende — 08:34 AM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
De zelfgemaakte stan...Martin van Mourik — 01:19 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Succes morgen, 350 k...Jeroen S — 11:13 PM
Bülk Distance
Ik weet niet hoe dit...Jeroen S — 10:54 PM
Tips voor een beginner? qua aankoop etc.
Alle lagers opnieuw ...rolrek — 10:52 PM
Fietsen van Wim
De vroege DF had sta...365cycle — 10:41 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ik morgen een 300km ...blokdoorn — 09:31 PM