Tochten, wat voor afstanden en waarom niet?

[365cycle]

Wim is misschien een uitzondering maar ik denk dat er best veel meer mensen zijn die niet zomaar 200 km dagen maken.

Ik ben niet uitgeput na een 100 km dag maar de dag daarna vind ik 50 km echt wel genoeg.
Ook loop ik tegen tijdslimieten aan, met een laag gemiddelde snelheid en een tegenzin voor vroeg vertrekken kom ik op een noodzaak om op tijd te stoppen, zeker als ik onderdak gereserveerd heb.

De 'klap' na een lange tocht komt echter altijd later. En die is te vaak best heftig. Vandaar dat ik terughoudend ben met zulke afstanden.

Ik snap het wel hoor, maar als ik terugdenk aan wat ik gelezen heb denk ik toch dat Wim qua hersteltijd in de uitzonderingen valt.
Bij veel anderen, zeker van mijn leeftijd, is het denk ik een kwestie van trainen. Wat is je lijf gewend? En oké, we fietsen allemaal weleens lange afstanden, maar hoe regelmatig doen we dat? Conditie komt te voet en gaat te paard.

Ik merk dat ik nu een stuk minder in de pap te brokkelen heb dan toen ik nog minstens 1x per week een ritje van 100 km deed (en dan bij voorkeur binnen 2,5u). Hard rijden kan ik nog steeds - tijdens de Zomer competitie race viel m'n vermogen me ook heel erg mee - maar de hersteltijd is veel langer dan ik bijvoorbeeld had toen ik de OBT in Mei 2022 reed. Aan de andere kant van het spectrum sprak ik toevallig een autofan van middelbare leeftijd ("collega" bij een oud-klant) die mede dankzij mijn invloed ook is gaan fietsen... en nu gewoon de hele winter 18 km woon-werk heeft gefietst (op een niet-ondersteunde mountainbike!). Destijds zei ook hij dat het "gewoon niet voor iedereen weggelegd is", maar inmiddels doet hij het toch maar mooi 5 dagen in de week. Zijn conditie is met sprongen vooruit gegaan, en omdat hij een redelijk fanatiek karakter heeft zit er inmiddels ook wel wat tempo in.