04-Jun-2024, 08:15 PM
De mijne was vandaag 172. Dus niet druk maken om een te hoge hartslag. Je zult vanzelf een sport hartslag krijgen zoals ik. Wanneer je voldoende de velo meeneemt en snel wilt zijn. Maar pas op, als je te snel op staat. Kun je wel last krijgen zaken die te maken hebben met een lage bloeddruk.
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.
