ligfietsers.nl › Algemeen › Veiligheid en gezondheid
Tegen 10 september moet mijn VM-conditie toppie zijn. Tips?

Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Topic Modes
Tegen 10 september moet mijn VM-conditie toppie zijn. Tips?
Jeroen S Offline
Moderator
*****
Berichten: 1.954
Topics: 11
Lid sinds: Oct 2020
Bedankt: 729
3859 x bedankt in 1803 berichten
#32
04-Jun-2024, 11:51 PM
Mijn tip; morgen een hersteltraining. Rustig aan, niet op de snelheid letten maar wel wat bewegen. De verzuring moet ook weer uit de spieren. Ga je niet fietsen, probeer dan een stukje te wandelen met de lunch ofzo. Beetje bewegen helpt.
Zoek
Antwoord }
Bedankt door: 365cycle , Willeke_IGKT , Hardloper , Bacchus


Berichten in dit topic
RE: Tegen 10 september moet mijn VM-conditie toppie zijn. Tips? - door Jeroen S - 04-Jun-2024, 11:51 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:

Nieuwe berichten
Sachs 3x7 naaf
Ik had ooit ook een ...Jeroen S — 10:07 PM
Flevobike Greenmachine
Hallo Ernst Jan, Wel...Jeroen S — 09:52 PM
Nieuwe Quest 3.0
Zo, dat duurt nog ev...Lig-ger — 09:40 PM
Garmin edge: opladen via achterkant
Qua pinout: het maak...Kapitein Bosui — 08:31 PM
Garmin edge: opladen via achterkant
Dat zie je op die Th...Arend-Jan — 07:25 PM
Garmin edge: opladen via achterkant
Zou het kunnen zij...Hoekie — 06:56 PM
Garmin edge: opladen via achterkant
Zou het kunnen zijn ...Hardloper — 06:40 PM
Draadloos schakelen
Bij deze  :D ...Hoekie — 05:16 PM
Garmin edge: opladen via achterkant
Inspiratie voor de p...Hoekie — 05:07 PM
Garmin edge: opladen via achterkant
Aardig idee, zal h...Kapitein Bosui — 03:19 PM
Garmin edge: opladen via achterkant
Tof project! Ik he...Arend-Jan — 02:50 PM
Draadloos schakelen
Aardig idee, zal het...Arend-Jan — 02:47 PM
Sachs 3x7 naaf
Nouja, of er vier s...efrolich — 02:15 PM
Draadloos schakelen
Maak even een nieu...Kapitein Bosui — 01:27 PM
Garmin edge: opladen via achterkant
Naar aanleiding van ...Kapitein Bosui — 01:26 PM
Draadloos schakelen
In het kader v...Hoekie — 01:03 PM
Draadloos schakelen
In het kader van...Kapitein Bosui — 12:58 PM