08-Jul-2024, 07:46 PM
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 08-Jul-2024, 07:48 PM door Wim -de roetsende.)
Ook maar even hier:
Je hebt een hele goede koop gedaan. Veel plezier ermee.
Heb je ooit op een ligfiets/2-wieler gereden?
Zo ja, komt goed.
Zo nee, sterkte.
Begin sowieso met 1 voet ingeklikt. Laat die ander maar lekker hangen.
Zorg ervoor dat je aandrijfkabel strak blijft staan. Ook bij de terugslag.
Je moet dus enigszins druk op de kabel houden. Iets blijven trekken dus, zelfs bij een terugslag.
Licht roeien. Niet te zwaar schakelen. Dat doen alle beginners namelijk.
En ga lezen over Roeifietsen. Het onderhoud e.d.
Je hebt een 222. Je moet dus de boegspriet insmeren met vaseline.
Ik ging in het begin ook filmpjes bekijken om de techniek goed te kunnen zien en te analyseren.
Ik zie nog steeds ervaren roeifietsers met zo'n klapperende aandrijfkabel roeien. Dat is dus geen goede techniek.
Je hebt een hele goede koop gedaan. Veel plezier ermee.
Heb je ooit op een ligfiets/2-wieler gereden?
Zo ja, komt goed.
Zo nee, sterkte.
Begin sowieso met 1 voet ingeklikt. Laat die ander maar lekker hangen.
Zorg ervoor dat je aandrijfkabel strak blijft staan. Ook bij de terugslag.
Je moet dus enigszins druk op de kabel houden. Iets blijven trekken dus, zelfs bij een terugslag.
Licht roeien. Niet te zwaar schakelen. Dat doen alle beginners namelijk.
En ga lezen over Roeifietsen. Het onderhoud e.d.
Je hebt een 222. Je moet dus de boegspriet insmeren met vaseline.
Ik ging in het begin ook filmpjes bekijken om de techniek goed te kunnen zien en te analyseren.
Ik zie nog steeds ervaren roeifietsers met zo'n klapperende aandrijfkabel roeien. Dat is dus geen goede techniek.
Thys 209 Rowingbike - M5 CHR - DF 282 - DFxl 137 - Rans Dynamik Pro - M5 MinimalBike
