21-Jul-2024, 01:50 PM
En als je eens bij het ongemak een minuut of vijf gewoon even pauzeert en blijft staan, komt het dan snel weer terug?
Een paar jaar geleden kreeg ik pijn aan de onderzijde van mijn voeten. Om de vijftig kilometer even vijf minuten pauze hield de pijn over het algemeen wel weg, of maakt het accepteerbaar (nu heb ik zooltjes, die het grootste ongemak afvangt). Ook bij pijn in de knieën helpt het om even vijf minuten te pauzeren, en dan heb ik er weer vele tientallen kilometers geen last meer van.
Een paar jaar geleden kreeg ik pijn aan de onderzijde van mijn voeten. Om de vijftig kilometer even vijf minuten pauze hield de pijn over het algemeen wel weg, of maakt het accepteerbaar (nu heb ik zooltjes, die het grootste ongemak afvangt). Ook bij pijn in de knieën helpt het om even vijf minuten te pauzeren, en dan heb ik er weer vele tientallen kilometers geen last meer van.
