Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Bewegingsarmoede? Ga niet sporten, maar fiets naar het werk!
#14
Fijne oplossing voor bewegingsarmoede: een oppashond. Wel de lusten, niet de lasten.

Niet direct de reden, maar mn ouweheer heeft na het overlijden van de hond een oppashond die met grote regelmaat komt logeren en daarmee heeft ie en weer een heel fijn gezelschap (honden <3 ) maar ook zn beweging als ie 3-4 keer per dag met beestje een wandeling gaat maken of met dr gaat fietsen.

Zelf pak ik met enige regelmaat gewoon de fiets om een rondje te maken, maar ook loop ik vrij vaak naar de supermarkt wat ook weer een kwartier beweging is, want aan de 10 duizend stappen per dag kom ik echt niet en voor de sportschool ben ik te lui. Bovendien is dat laatste ook dodelijk saai, tenzij je eenmaal de smaak te pakken hebt waarschijnlijk.
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT


Berichten in dit topic
RE: Bewegingsarmoede? Ga niet sporten, maar fiets naar het werk! - door ZoefZoef - 15-Aug-2024, 05:57 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Rear wheel ratchet holder - velomobile ...
En binnen. Vanmorgen...Hoekie — 03:35 PM
Elleboogsteunen Quest #107
Ik heb rechts altijd...Willeke_IGKT — 03:15 PM
Elleboogsteunen Quest #107
Ik gebruik geen arms...blokdoorn — 02:49 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
ik mezelf goed ged...Niels van der Wal — 02:43 PM
Elleboogsteunen Quest #107
Hoe hebben jullie de...Hardloper — 02:04 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
ik mezelf goed ged...Veloquest — 02:02 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Voor mij alweer vele...Lopopodium — 01:51 PM
Alpen 2025
De meeste muziek (zo...De tovenaar — 12:48 PM
Alpen 2025
Heerlijk filmpje wee...Atrike — 12:12 PM
Elleboogsteunen Quest #107
Ik zit er niet c...Wim -de roetsende — 11:55 AM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Ja, eergisteren ben ...LigfietsWilsum — 11:54 AM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
ik mezelf goed gedra...NielsKo — 10:46 AM
Alpen 2025
Alpen 2025 – deel 6:...De tovenaar — 10:42 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
En ik nu dus door wa...LigfietsWilsum — 10:33 AM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Ik met de ccu op de ...Josligfiets — 08:54 AM
Elleboogsteunen Quest #107
Ik denk dat de nieuw...Jeroen S — 08:52 AM
Medeliggers onderweg
Op 30.10, rond 16:00...Josligfiets — 08:51 AM