Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo

Waardering:

0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
1
2
3
4
5

Topic Modes

Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo

Arend-Jan Offline

QV-Limo, Snoek, Hurri & FlevoRacer

Berichten: 479
Topics: 1
Lid sinds: Jun 2022

Bedankt: 241
1504 x bedankt in 475 berichten

#125

29-Aug-2024, 06:39 AM

(29-Aug-2024, 12:34 AM)365cycle schreef:
(28-Aug-2024, 10:25 PM)Arend-Jan schreef: én een veel sterkere singlespeed ketting kunnen rijden
Uit ervaring: Als je het een sterker maakt gaat er iets anders stuk. Tenminste, mits er voldoende grip is.

In ieder geval gaat een singlespeed ketting zelf wel een stuk langer mee dan een 11-speed, en zeker bij sub-optimaal onderhoud.

Zoek

Antwoord }

Bedankt door: Willeke_IGKT , 365cycle

« Ouder topic | Nieuwer topic »

Berichten in dit topic

Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hoekie - 08-Aug-2022, 09:41 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door JustJules - 10-Aug-2022, 11:26 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Wim -de roetsende - 11-Aug-2022, 09:46 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door JustJules - 11-Aug-2022, 10:14 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door 365cycle - 11-Aug-2022, 10:54 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door JustJules - 15-Aug-2022, 05:30 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Wim -de roetsende - 11-Aug-2022, 10:56 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door 365cycle - 11-Aug-2022, 11:00 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hoekie - 11-Aug-2022, 11:29 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door 365cycle - 11-Aug-2022, 11:39 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hoekie - 11-Aug-2022, 12:08 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door GerDilven - 13-Aug-2022, 12:36 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hoekie - 01-Dec-2022, 09:07 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hoekie - 11-Feb-2023, 01:55 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Jeroen S - 11-Feb-2023, 02:59 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hoekie - 18-Feb-2023, 11:23 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hoekie - 16-Aug-2023, 12:46 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 16-Aug-2023, 01:30 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hoekie - 16-Aug-2023, 01:51 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hoekie - 31-Oct-2023, 05:15 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 31-Oct-2023, 05:53 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hoekie - 31-Oct-2023, 09:15 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 31-Oct-2023, 09:58 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door 365cycle - 01-Nov-2023, 03:09 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hoekie - 12-Nov-2023, 11:36 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 13-Nov-2023, 10:01 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door twilwel - 14-Nov-2023, 02:27 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 15-Nov-2023, 12:58 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hoekie - 15-Nov-2023, 01:12 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 15-Nov-2023, 01:52 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hoekie - 15-Nov-2023, 02:04 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 07-Dec-2023, 12:39 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hoekie - 07-Dec-2023, 05:14 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 07-Dec-2023, 06:42 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hoekie - 07-Dec-2023, 08:36 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 07-Dec-2023, 09:05 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door TheodeG - 07-Dec-2023, 10:01 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Peter de Rond - 07-Dec-2023, 10:32 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 07-Dec-2023, 11:22 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 18-Dec-2023, 03:33 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hoekie - 20-Jan-2024, 09:37 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 20-Jan-2024, 09:48 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Atrike - 05-Apr-2024, 05:38 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door 365cycle - 05-Apr-2024, 07:58 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Atrike - 05-Apr-2024, 08:11 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Wim -de roetsende - 06-Apr-2024, 08:25 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Willeke_IGKT - 05-Apr-2024, 08:28 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door blokdoorn - 05-Apr-2024, 09:59 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Jeroen S - 06-Apr-2024, 11:25 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Frutsel - 06-Apr-2024, 11:40 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Atrike - 08-Apr-2024, 12:15 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 08-Apr-2024, 12:16 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Marten - 12-Apr-2024, 01:11 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door 365cycle - 12-Apr-2024, 04:30 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Marten - 13-Apr-2024, 11:49 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 13-Apr-2024, 12:49 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Arend-Jan - 13-Apr-2024, 05:23 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Atrike - 20-Jun-2024, 01:10 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door qv-tester - 20-Jun-2024, 01:57 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Atrike - 20-Jun-2024, 02:34 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door qv-tester - 20-Jun-2024, 03:50 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door 365cycle - 20-Jun-2024, 01:59 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 20-Jun-2024, 06:10 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Wim -de roetsende - 20-Jun-2024, 07:01 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 20-Jun-2024, 07:56 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Arend-Jan - 20-Jun-2024, 11:59 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door TimSch - 20-Jun-2024, 08:35 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Wim -de roetsende - 20-Jun-2024, 08:54 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Atrike - 21-Jun-2024, 11:42 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Wim -de roetsende - 21-Jun-2024, 11:45 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Atrike - 08-Jul-2024, 07:09 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Wim -de roetsende - 08-Jul-2024, 07:20 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Atrike - 08-Jul-2024, 07:54 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Wim -de roetsende - 08-Jul-2024, 08:11 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Atrike - 08-Jul-2024, 08:16 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Wim -de roetsende - 08-Jul-2024, 08:22 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Jeroen S - 08-Jul-2024, 08:32 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 08-Jul-2024, 09:09 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Atrike - 08-Jul-2024, 08:36 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Wim -de roetsende - 08-Jul-2024, 08:56 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door 365cycle - 08-Jul-2024, 09:18 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 08-Jul-2024, 09:25 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Wim -de roetsende - 08-Jul-2024, 09:42 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door datakneder - 08-Jul-2024, 09:49 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door 365cycle - 08-Jul-2024, 10:13 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 09-Jul-2024, 09:04 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door 365cycle - 09-Jul-2024, 09:58 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 09-Jul-2024, 11:34 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Atrike - 10-Jul-2024, 08:48 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door bucovaina - 10-Jul-2024, 09:33 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Arend-Jan - 07-Aug-2024, 08:16 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door bucovaina - 07-Aug-2024, 08:38 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 07-Aug-2024, 08:40 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Arend-Jan - 07-Aug-2024, 08:45 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door bucovaina - 07-Aug-2024, 08:51 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Arend-Jan - 07-Aug-2024, 08:42 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 07-Aug-2024, 08:45 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Willeke_IGKT - 07-Aug-2024, 08:50 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 07-Aug-2024, 09:02 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Veloquest - 07-Aug-2024, 09:56 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Arend-Jan - 07-Aug-2024, 08:59 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Arend-Jan - 07-Aug-2024, 09:05 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Willeke_IGKT - 07-Aug-2024, 09:48 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door datakneder - 07-Aug-2024, 09:51 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Arend-Jan - 07-Aug-2024, 10:30 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Willeke_IGKT - 07-Aug-2024, 10:35 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Gideonaut - 07-Aug-2024, 11:00 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Arend-Jan - 07-Aug-2024, 11:07 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 08-Aug-2024, 11:52 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door blokdoorn - 07-Aug-2024, 11:32 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door 365cycle - 08-Aug-2024, 11:03 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Atrike - 28-Aug-2024, 09:54 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door 365cycle - 28-Aug-2024, 10:39 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Atrike - 28-Aug-2024, 12:53 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Gideonaut - 28-Aug-2024, 04:17 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door 365cycle - 28-Aug-2024, 07:28 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Veloquest - 28-Aug-2024, 02:05 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 28-Aug-2024, 03:52 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Arend-Jan - 28-Aug-2024, 06:52 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Jeroen S - 28-Aug-2024, 08:35 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Veloquest - 28-Aug-2024, 09:10 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Wim -de roetsende - 28-Aug-2024, 09:27 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Arend-Jan - 28-Aug-2024, 10:25 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door 365cycle - 29-Aug-2024, 12:34 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Arend-Jan - 29-Aug-2024, 06:39 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Frutsel - 29-Aug-2024, 09:47 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Veloquest - 29-Aug-2024, 10:11 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 29-Aug-2024, 10:32 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door bucovaina - 29-Aug-2024, 09:49 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door 365cycle - 29-Aug-2024, 11:44 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Wim -de roetsende - 29-Aug-2024, 03:31 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Arend-Jan - 29-Aug-2024, 05:44 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Merijn - 29-Aug-2024, 09:32 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Arend-Jan - 30-Aug-2024, 06:06 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 30-Aug-2024, 09:55 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 11-Sep-2024, 06:44 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Wim -de roetsende - 11-Sep-2024, 06:48 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 11-Sep-2024, 06:52 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Wim -de roetsende - 11-Sep-2024, 07:22 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door blokdoorn - 22-Sep-2024, 08:39 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 10-Oct-2024, 07:39 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door JustJules - 10-Oct-2024, 09:27 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Jeroen S - 10-Oct-2024, 07:52 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 10-Oct-2024, 08:03 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Jeroen S - 10-Oct-2024, 08:27 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Arend-Jan - 10-Oct-2024, 08:28 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door 365cycle - 10-Oct-2024, 11:19 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 10-Oct-2024, 08:35 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door qv-tester - 11-Oct-2024, 12:03 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Wim -de roetsende - 11-Oct-2024, 08:13 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 11-Oct-2024, 05:49 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door 365cycle - 11-Oct-2024, 01:57 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Veloquest - 11-Oct-2024, 02:32 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door qv-tester - 14-Oct-2024, 11:05 AM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 24-Oct-2024, 04:51 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Arend-Jan - 24-Oct-2024, 05:41 PM

RE: Ervaringen met de QV / Quattrovelo / Quatrevelo - door Hardloper - 24-Oct-2024, 06:12 PM

RE: Ervaringen met de Tuna - door blokdoorn - 09-Jun-2025, 03:44 PM

RE: Ervaringen met de Tuna - door Boyd Maduro - 09-Jun-2025, 03:57 PM

RE: Ervaringen met de Tuna - door blokdoorn - 09-Jun-2025, 04:06 PM

RE: Ervaringen met de Tuna - door Hardloper - 09-Jun-2025, 04:18 PM

Afdrukversie weergeven

Ga naar locatie:

Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)

Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen. Gebruikersnaam: Wachtwoord: Mij onthouden

Nieuwe berichten
L6e-BP... op het fietspad?
Als er ergens ee...Gideonaut — 12:24 AM
Foto's zonder verhaal
Volgens mij ten zu...datakneder — 12:06 AM
Gratis fatbikes voor kinderen uit arme ...
In Brabant werden ja...Coen__ — 11:59 PM
Ben Parke gaat naar Dronten
Het is een beetje in...benparke — 11:57 PM
L6e-BP... op het fietspad?
Ik kwam toevallig oo...Lopopodium — 11:53 PM
Foto's zonder verhaal
Zoekplaatje We...JanBurp — 09:39 PM
Ben Parke gaat naar Dronten
Scheurtjes en ou...ZoefZoef — 05:43 PM
Ben Parke gaat naar Dronten
Dat voorbeeld van ...Willeke_IGKT — 05:15 PM
Ben Parke gaat naar Dronten
Scheurtjes en oude...Frutsel — 04:24 PM
Gratis fatbikes voor kinderen uit arme ...
Dank iedereen voor d...PieterTrapt — 04:15 PM
Gratis fatbikes voor kinderen uit arme ...
De dame van BBP (lok...Tijanus — 03:06 PM
Ben Parke gaat naar Dronten
Dat voorbeeld van Wi...ZoefZoef — 03:01 PM
Gratis fatbikes voor kinderen uit arme ...
Bij dit soort koppen...Bianca F — 02:18 PM
Foto's zonder verhaal
Zoekplaatje We h...Hardloper — 01:34 PM
Gratis fatbikes voor kinderen uit arme g...
De gemeente Midden-G...PieterTrapt — 12:25 PM
Ben Parke gaat naar Dronten
Ik had het bij hun m...Willeke_IGKT — 12:08 PM
Ben Parke gaat naar Dronten
Ik denk dat het draa...benparke — 11:09 AM

Aanmelden
Gebruikersnaam
Wachtwoord:	Wachtwoord vergeten?
	Mij onthouden