13-Sep-2024, 05:35 PM
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 13-Sep-2024, 05:36 PM door Wim -de roetsende.)
(13-Sep-2024, 05:21 PM)Willeke_IGKT schreef: Als je de mogelijkheid hebt om je VM veilig te laten staan en een fiets op het station zou je de ene dag heen in de VM en terug met OV kunnen doen en de volgende dag andersom.
Op die manier kun je conditie opbouwen.
Dat is echt een goed idee.
Deed ik ook toen ik met de Handbike reed. 2x15km per dag was in het begin iets te veel van het goede puur op armspierkracht.
Wim -de roetsende
Thys 209 Rowingbike - Milan SL MK7 - M5 CHR - M5 Minimal.Bike - M-SUB - VNR BT Freewheeler
Thys 209 Rowingbike - Milan SL MK7 - M5 CHR - M5 Minimal.Bike - M-SUB - VNR BT Freewheeler