Quest 13 in gebruik.

[Lopopodium]

Misschien had ik vaker moeten uitstappen ipv liggend niks te doen? De benen moeten strekken in een korte wandeling? Geen idee. Dit lange afstandsfietsen is niet mijn hobby, zeg maar.

Bij pijntjes en ongemak bij lange fietstochten loont het bij mij nog wel eens de moeite om gewoon even vijf of tien minuten staand te pauzeren, wat (andere) druk op de voeten en benen, wat heenenweer te lopen bij de fiets. Kniepijn en pijn onder de voeten lossen zo wel op (komen later misschien weer terug, maar dan herhaal je het gewoon) of worden daarna snel minder om dan niet meer terug te keren.

Maar het is ook gewoon gewenning. Gisteren op een tweewieler 172 kilometer gefietst met alleen aan kom havermout vooraf en een bak met gezoete rijstepap onderweg. Ik merkte dat het wel wat moeizamer ging dan de afgelopen weken, maar wijt het eigenlijk een beetje aan de afnemende temperaturen. Misschien heb je daar ook last van gehad, zo in de nacht fietsen. Elk najaar merk ik dat ondanks mijn goede fietsconditie het bij temperaturen ruim onder de 20 graden het ineens toch wel een stuk moeizamer gaat. En in de nacht fietsen zonder is sowieso vermoeiender; je moet meer opletten en je hebt eigenlijk geen afleiding van leuke dingen kunnen zien om je heen.