ligfietsers.nl › Algemeen › Veiligheid en gezondheid
schema conditie opbouwen

Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Topic Modes
schema conditie opbouwen
365cycle Afwezig
the best velomobile in the world
*****
Berichten: 6.444
Topics: 119
Lid sinds: Sep 2020
Bedankt: 13432
10358 x bedankt in 5038 berichten
#10
18-Sep-2024, 10:15 PM
(18-Sep-2024, 07:36 PM)bucovaina schreef: Zou het niet beter zijn om maa-woe-vrij te rijden en dan dinsdag/donderdag van thuis te werken en "rustdagen" in te plannen?
Ja. Verder is even echt in Garmin Connect duiken zeker de moeite waard.
De mijne zegt momenteel training status "Productive" en acute load "High".
Load Ratio is 1.5 dus ik ga morgen niet vlammen tenzij het weer rond de 1.0 ligt.
In words of others,
Wisdom blooms, forums unite,
Quoted love takes flight.
Zoek
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT , John70


Berichten in dit topic
schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 07:36 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Lopopodium - 18-Sep-2024, 07:41 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 07:47 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Wim -de roetsende - 18-Sep-2024, 07:53 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 08:07 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Lopopodium - 18-Sep-2024, 07:55 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 08:14 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Jeroen S - 18-Sep-2024, 08:07 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Willeke_IGKT - 18-Sep-2024, 10:10 PM
RE: schema conditie opbouwen - door 365cycle - 18-Sep-2024, 10:15 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 19-Sep-2024, 06:55 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Niels van der Wal - 19-Sep-2024, 07:46 AM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 19-Sep-2024, 08:49 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Niels van der Wal - 19-Sep-2024, 09:37 AM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 19-Sep-2024, 09:59 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Niels van der Wal - 19-Sep-2024, 10:56 AM
RE: schema conditie opbouwen - door 365cycle - 19-Sep-2024, 11:13 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Frutsel - 19-Sep-2024, 09:47 AM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 2 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:

Nieuwe berichten
speling verende voorvork M5 shockproof
Reserveringen / vrag...liggende daan — 08:11 AM
speling verende voorvork M5 shockproof
Interessant wel. Mog...ZoefZoef — 12:54 AM
speling verende voorvork M5 shockproof
Enigzins gedateerde ...liggende daan — 11:51 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Niets ernstigs, vo...ZoefZoef — 10:26 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Zeker mooi hier, van...gideon — 08:58 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Tip Buurserzand of H...Fietsbennie — 07:42 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
ja Buurse, camping “...gideon — 06:39 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
 camping bij Buurz...Bob Hagendijk — 06:31 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Sterkte Gideonaut. ...Hardloper — 05:58 PM
LOL
Ik fiets straks va...Wim -de roetsende — 05:56 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Niets ernstigs, voor...Gideonaut — 05:52 PM
LOL
Ik fiets straks van ...Niels van der Wal — 05:42 PM
LOL
Gelukkig zit ik mome...gideon — 04:33 PM
LOL
Geen druppel regen...Frutsel — 04:20 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Maandenlang werk on...ZoefZoef — 04:08 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Maandenlang werk o...Willeke_IGKT — 03:20 PM
LOL
Vandaag een gedeelte...Wim -de roetsende — 03:20 PM