|
schema conditie opbouwen
|
Berichten: 7.048
Topics: 129
Lid sinds: Sep 2020
Bedankt: 15129
11927 x bedankt in 5629 berichten
(18-Sep-2024, 07:36 PM)bucovaina schreef: Zou het niet beter zijn om maa-woe-vrij te rijden en dan dinsdag/donderdag van thuis te werken en "rustdagen" in te plannen? Ja. Verder is even echt in Garmin Connect duiken zeker de moeite waard.
De mijne zegt momenteel training status "Productive" en acute load "High".
Load Ratio is 1.5 dus ik ga morgen niet vlammen tenzij het weer rond de 1.0 ligt.
In words of others,
Wisdom blooms, forums unite,
Quoted love takes flight.
|
| Berichten in dit topic |
RE: schema conditie opbouwen - door 365cycle - 18-Sep-2024, 10:15 PM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
|
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
Snoek (L) versus Milan MK7
|
| Er staat nu heel toe...Gideonaut — 11:23 PM |
|
Snoek (L) versus Milan MK7
|
| Belangrijk detail is...Jeroen S — 11:01 PM |
|
M5 Carbon High Racer oftewel CHR
|
| Misschien goed om ee...365cycle — 10:52 PM |
|
Banden, banden en nog eens banden
|
| Klopt, maar de CCU b...365cycle — 10:51 PM |
|
Snoek (L) versus Milan MK7
|
|
Haha, hoe vaak rij...365cycle — 10:48 PM |
|
Snoek (L) versus Milan MK7
|
|
Haha, hoe vaak r...Niels van der Wal — 10:15 PM |
|
Snoek (L) versus Milan MK7
|
|
Verder is de dra...Wim -de roetsende — 10:12 PM |
|
Snoek (L) versus Milan MK7
|
|
Het gaat mij meer ...Arend-Jan — 09:50 PM |
|
Snoek (L) versus Milan MK7
|
|
Haha, hoe vaak r...ZoefZoef — 09:41 PM |
|
Snoek (L) versus Milan MK7
|
|
Haha, hoe vaak rijd...Arend-Jan — 09:40 PM |
|
Snoek(L) vs Tuna
|
|
Dat is dus dezelfd...Wim -de roetsende — 09:07 PM |
|
Snoek(L) vs Tuna
|
|
Dat is dus dezelfd...Frutsel — 09:00 PM |
|
Banden, banden en nog eens banden
|
|
Koud weer Frutsel — 08:56 PM |
|
Banden, banden en nog eens banden
|
|
Nou jongens, kom ma...ZoefZoef — 08:25 PM |
|
Banden, banden en nog eens banden
|
| Koud weer LigfietsWilsum — 08:00 PM |
|
Banden, banden en nog eens banden
|
| Nou jongens, kom maa...Wim -de roetsende — 07:40 PM |
|
Snoek (L) versus Milan MK7
|
|
Eh, naar de 60 km/...Wim -de roetsende — 07:37 PM |
|
