ligfietsers.nl › Algemeen › Veiligheid en gezondheid
schema conditie opbouwen

Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Topic Modes
schema conditie opbouwen
365cycle Afwezig
the best velomobile in the world
*****
Berichten: 6.356
Topics: 119
Lid sinds: Sep 2020
Bedankt: 13165
10199 x bedankt in 4960 berichten
#10
18-Sep-2024, 10:15 PM
(18-Sep-2024, 07:36 PM)bucovaina schreef: Zou het niet beter zijn om maa-woe-vrij te rijden en dan dinsdag/donderdag van thuis te werken en "rustdagen" in te plannen?
Ja. Verder is even echt in Garmin Connect duiken zeker de moeite waard.
De mijne zegt momenteel training status "Productive" en acute load "High".
Load Ratio is 1.5 dus ik ga morgen niet vlammen tenzij het weer rond de 1.0 ligt.
In words of others,
Wisdom blooms, forums unite,
Quoted love takes flight.
Zoek
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT , John70


Berichten in dit topic
schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 07:36 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Lopopodium - 18-Sep-2024, 07:41 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 07:47 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Wim -de roetsende - 18-Sep-2024, 07:53 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 08:07 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Lopopodium - 18-Sep-2024, 07:55 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 08:14 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Jeroen S - 18-Sep-2024, 08:07 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Willeke_IGKT - 18-Sep-2024, 10:10 PM
RE: schema conditie opbouwen - door 365cycle - 18-Sep-2024, 10:15 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 19-Sep-2024, 06:55 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Niels van der Wal - 19-Sep-2024, 07:46 AM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 19-Sep-2024, 08:49 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Niels van der Wal - 19-Sep-2024, 09:37 AM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 19-Sep-2024, 09:59 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Niels van der Wal - 19-Sep-2024, 10:56 AM
RE: schema conditie opbouwen - door 365cycle - 19-Sep-2024, 11:13 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Frutsel - 19-Sep-2024, 09:47 AM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:

Nieuwe berichten
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Wil je elke fietse...LigfietsWilsum — 03:34 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
..ik vannacht een st...ZoefZoef — 03:24 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Wil je elke fietser ...ZoefZoef — 03:13 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Tjonge, dat was een ...TimSch — 11:46 AM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Nou toeteren leek ec...Hardloper — 11:34 AM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Ik krijg steeds meer...Jeroen S — 10:44 AM
Fietsers praten over auto's en Autorijd...
Onze Oosterburen rek...Jeroen S — 10:38 AM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Als ik een hoofdte...Wim -de roetsende — 07:56 AM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Een paar keer bell...365cycle — 02:38 AM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Een paar keer bellen...TvWijk — 10:15 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ow ja! Helemaal verg...TimSch — 09:08 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Komen jullie ook wel...Hardloper — 08:07 PM
Fietsers praten over auto's en Autorijd...
Gezien je laatste ...Thijs OO — 07:50 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Als iedereen zic...Niels van der Wal — 07:28 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ik ben blij dat ik n...TimSch — 07:04 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Als iedereen zich ...datakneder — 06:12 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Laat ik deze maar we...365cycle — 05:27 PM