ligfietsers.nl › Algemeen › Veiligheid en gezondheid
schema conditie opbouwen

Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Topic Modes
schema conditie opbouwen
365cycle Afwezig
the best velomobile in the world
*****
Berichten: 5.600
Topics: 110
Lid sinds: Sep 2020
Bedankt: 11108
8616 x bedankt in 4240 berichten
#10
18-Sep-2024, 10:15 PM
(18-Sep-2024, 07:36 PM)bucovaina schreef: Zou het niet beter zijn om maa-woe-vrij te rijden en dan dinsdag/donderdag van thuis te werken en "rustdagen" in te plannen?
Ja. Verder is even echt in Garmin Connect duiken zeker de moeite waard.
De mijne zegt momenteel training status "Productive" en acute load "High".
Load Ratio is 1.5 dus ik ga morgen niet vlammen tenzij het weer rond de 1.0 ligt.
In words of others,
Wisdom blooms, forums unite,
Quoted love takes flight.
Zoek
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT , John70


Berichten in dit topic
schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 07:36 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Lopopodium - 18-Sep-2024, 07:41 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 07:47 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Wim -de roetsende - 18-Sep-2024, 07:53 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 08:07 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Lopopodium - 18-Sep-2024, 07:55 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 18-Sep-2024, 08:14 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Jeroen S - 18-Sep-2024, 08:07 PM
RE: schema conditie opbouwen - door Willeke_IGKT - 18-Sep-2024, 10:10 PM
RE: schema conditie opbouwen - door 365cycle - 18-Sep-2024, 10:15 PM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 19-Sep-2024, 06:55 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Niels van der Wal - 19-Sep-2024, 07:46 AM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 19-Sep-2024, 08:49 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Niels van der Wal - 19-Sep-2024, 09:37 AM
RE: schema conditie opbouwen - door bucovaina - 19-Sep-2024, 09:59 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Niels van der Wal - 19-Sep-2024, 10:56 AM
RE: schema conditie opbouwen - door 365cycle - 19-Sep-2024, 11:13 AM
RE: schema conditie opbouwen - door Frutsel - 19-Sep-2024, 09:47 AM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:

Nieuwe berichten
M9 - 1 jaar oud - 5000km - €9000,-
Wel vriendelijk da...datakneder — 12:22 AM
Achterderallieur Quest 2018 kromgetrokk...
Als je de wieltjes u...Tijanus — 12:05 AM
M9 - 1 jaar oud - 5000km - €9000,-
En alweer verkocht. ...Tijanus — 11:53 PM
Achterderallieur Quest 2018 kromgetrokk...
Bob, ik vind bij...LowJob — 11:30 PM
Achterderallieur Quest 2018 kromgetrokk...
Nog eens ernaar geke...Freek1970 — 11:15 PM
Wintertraining Sloten 26 januari 2025
Als je genoeg snelhe...Boyd Maduro — 09:52 PM
Wintertraining Sloten 26 januari 2025
En dat schuin fiet...datakneder — 09:25 PM
Zwarte Challenge Seiran in de aanbieding
Wel lekker leesbaa...365cycle — 09:03 PM
Zwarte Challenge Seiran in de aanbieding
Sorry voor het let...Wim -de roetsende — 08:51 PM
Overspuiten van een velomobiel
Ik wil me trouwe...Wim -de roetsende — 08:24 PM
Zwarte Challenge Seiran in de aanbieding
Sorry voor het lette...Willeke_IGKT — 08:12 PM
Zwarte Challenge Seiran in de aanbieding
Volgens mij is h...Wim -de roetsende — 07:53 PM
Wintertraining Sloten 26 januari 2025
En dat schuin fiet...365cycle — 07:19 PM
DF XL lengte derailleurkabel?
Voor de Waw was 2 ...Raptobrikker — 06:57 PM
Wintertraining Sloten 26 januari 2025
Mooie beelden jongen...Fietsbennie — 06:36 PM
DF XL lengte derailleurkabel?
Ik heb vorig jaar vi...melle z — 06:12 PM
DF XL lengte derailleurkabel?
Uhm, 2,25m, vrij zek...Pphaan34 — 05:53 PM