ligfietsers.nl › Algemeen › Veiligheid en gezondheid
Toch weer meer last van de achillespees/onderkant kuitspier

Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Topic Modes
Toch weer meer last van de achillespees/onderkant kuitspier
Wim -de roetsende Offline
Roeifietser
*****
Berichten: 7.603
Topics: 191
Lid sinds: Apr 2017
Bedankt: 3669
11243 x bedankt in 5349 berichten
#2
15-Nov-2024, 10:57 AM
Misschien simpelweg meer tijd nemen om conditie en kracht op te bouwen.

Een half jaar is echt nog maar heel kort.

Slopen van het lichaam kan heel snel. Opbouwen duurt lang.

Heb geduld. Pas de inspanning aan. Luister naar je lichaam. Negeer pijntjes niet.
Thys 209 Rowingbike - M5 CHR - DF 282 - DFxl 137 - Rans Dynamik Pro - M5 MinimalBike
Website Zoek
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT , PieterTrapt , bucovaina , Boyd Maduro


Berichten in dit topic
RE: Toch weer meer last van de achillespees/onderkant kuitspier - door Wim -de roetsende - 15-Nov-2024, 10:57 AM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:

Nieuwe berichten
Vandaag ben ik blij omdat.....
Maar dat heeft dan...Hardloper — 09:34 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Is die duitse wetg...datakneder — 08:41 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
.. met een complim...ZoefZoef — 08:01 PM
Optimalisatie van een WAW.
Met de waw heb ik ca...R-1-1- — 07:40 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Aan de noordzijde ...Tijanus — 03:06 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
..ik de rit van gi...Hoekie — 02:36 PM
Cadans, kracht zetten en aanverwante za...
(...) Behalve wat...Tijanus — 02:31 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
.. met een complimen...datakneder — 02:21 PM
Welk model is dit?
Ow ja ik kijkanl vee...Zett Darkstone — 02:07 PM
Welk model is dit?
Al zit ik wel te d...Wim -de roetsende — 02:05 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Wij hebben ook even ...Jeroen S — 02:01 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Aan de noordzijde ...Hoekie — 02:01 PM
Cadans, kracht zetten en aanverwante za...
In het boek de Ligfi...Jeroen S — 01:58 PM
Flevo-trike restauratieprojectje afgero...
Als ik de website va...Jeroen S — 01:32 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Aan de noordzijde of...Lopopodium — 01:22 PM
ketting op een velo en overige slijtage...
Oh, hij mag zelfs to...Jeroen S — 01:18 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
..ik de rit van gist...Hoekie — 01:15 PM