ligfietsers.nl › Algemeen › Veiligheid en gezondheid
Toch weer meer last van de achillespees/onderkant kuitspier

Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Topic Modes
Toch weer meer last van de achillespees/onderkant kuitspier
Wim -de roetsende Offline
Roeifietser
*****
Berichten: 5.831
Topics: 147
Lid sinds: Apr 2017
Bedankt: 2038
7364 x bedankt in 3624 berichten
#2
4 uren geleden
Misschien simpelweg meer tijd nemen om conditie en kracht op te bouwen.

Een half jaar is echt nog maar heel kort.

Slopen van het lichaam kan heel snel. Opbouwen duurt lang.

Heb geduld. Pas de inspanning aan. Luister naar je lichaam. Negeer pijntjes niet.
Wim -de roetsende

Thys 209 Rowingbike  -  Milan SL MK7  -  M5 CHR  -  M5 Minimal.Bike  -  M-SUB  -  VNR BT Freewheeler

Website Zoek
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT , PieterTrapt , bucovaina


Berichten in dit topic
RE: Toch weer meer last van de achillespees/onderkant kuitspier - door Wim -de roetsende - 4 uren geleden

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: LigZeeuw, 9 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:

Nieuwe berichten
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Mijn ervaring vanoch...Gideonaut — 03:13 PM
Toch weer meer last van de achillespees...
Wat helpt met een ...365cycle — 02:42 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
@365cycle: het eerst...bucovaina — 02:41 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Een m5 met twee gesc...blokdoorn — 02:37 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Het helpt wel als ...365cycle — 02:32 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Morgen gaan we sam...365cycle — 02:28 PM
Sunrider voor 150 euro
De Sunrider heeft id...Gideonaut — 02:23 PM
Sunrider voor 150 euro
Wist niet dat een ...Wim -de roetsende — 02:00 PM
Sunrider voor 150 euro
Wist niet dat een Su...Hardloper — 01:54 PM
Toch weer meer last van de achillespees...
Met plaatjes ver naa...Frutsel — 01:52 PM
Medeliggers onderweg
Vandaag kwam ik toev...Hardloper — 01:52 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
En ook door een su...Wim -de roetsende — 01:51 PM
Het grote ruitenwissertopic
Klopt: installatie s...TimSch — 01:48 PM
Toch weer meer last van de achillespees...
Bedankt voor je sign...bucovaina — 01:47 PM
Met welke cadans rijden jullie normaal ...
:thumb: :clap: Nee h...Wim -de roetsende — 01:46 PM
Toch weer meer last van de achillespees...
Rust, massage, warmt...Niels van der Wal — 01:19 PM
Alpe-Adria 2024: van Salzburg naar Slov...
Schitterend. Kampere...Tijanus — 01:06 PM