Ligfietsers.nl › Algemeen › Veiligheid en gezondheid
Toch weer meer last van de achillespees/onderkant kuitspier

Topic Modes
Toch weer meer last van de achillespees/onderkant kuitspier
Wim -de roetsende Offline
Roeifietser
*****
Berichten: 7.805
Topics: 195
Lid sinds: Apr 2017
Bedankt: 3940
11747 x bedankt in 5550 berichten
#2
15-Nov-2024, 10:57 AM
Misschien simpelweg meer tijd nemen om conditie en kracht op te bouwen.

Een half jaar is echt nog maar heel kort.

Slopen van het lichaam kan heel snel. Opbouwen duurt lang.

Heb geduld. Pas de inspanning aan. Luister naar je lichaam. Negeer pijntjes niet.
Thys 209 Rowingbike - M5 CHR - DF 282 - DFxl 137 - Rans Dynamik Pro - M5 MinimalBike
Website Zoek
Antwoord
Bedankt door: Willeke_IGKT, PieterTrapt, bucovaina, Boyd Maduro


Berichten in dit topic
RE: Toch weer meer last van de achillespees/onderkant kuitspier - door Wim -de roetsende - 15-Nov-2024, 10:57 AM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet to registreren voordat je berichten kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:

Nieuwe berichten
Aanrijding Milan, het vervolg
Toch maar een eigen ...TimSch — 05:46 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Nee dat duurt nog ee...Gideonaut — 05:04 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
En daarna ben ik d...Lopopodium — 04:49 PM
Vandaag ben ik niet blij omdat.....
Ik heb vandaag de DF...Gideonaut — 04:35 PM
Ervaringen met Bülk MK1 - Race - Urban...
Ik trap max 800W en ...Hoekie — 04:18 PM
Een aanrijding, wat nu??? Discussie
Klopt, je handtekeni...Fietsbennie — 04:15 PM
Aanrijding op 20/10/26
Ik fiets eigenlijk v...Lopopodium — 04:06 PM
Medeliggers onderweg
Ik zag vandaag een w...Hardloper — 04:03 PM
Aanrijding op 20/10/26
Sterkte Wim om van d...Fietsbennie — 03:58 PM
Slow TV
Testdriving the Tuna...Hoekie — 03:53 PM
Aanrijding op 20/10/26
Ik ben allereerst bl...Jeroen S — 02:20 PM
Aanrijding op 20/10/26
Deze week 3 maal bij...Arno boogaart — 02:13 PM
Een aanrijding, wat nu??? Discussie
Mij is verteld dat j...Hoekie — 02:10 PM
is er een Sunrider in de zaal?
Met ondersteuning lo...Status Quooh — 01:56 PM
Aanrijding op 20/10/26
Ik moet zeggen dat a...Willeke_IGKT — 12:43 PM
Roulandt
Bedankt voor de tips...voodoo — 12:21 PM
Aanrijding op 20/10/26
Suv's vertegenwoordi...martinus — 12:02 PM