29-Dec-2024, 08:32 PM
(29-Dec-2024, 03:06 PM)Gideonaut schreef: tijdens de zomer of zonnige dagen vind ik 10km wel genoeg :p
Dit doe ik al lopend binnen een klein uurtje inclusief de douche / aankleden. Loop dan ook tussen de 12 en 13km/u over een uur lang.
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.