21-Jan-2025, 07:56 PM
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 21-Jan-2025, 07:58 PM door Arend-Jan.)
Deze velonaut klimt als hij écht gestructureerd en fatsoenlijk wil trainen wel op de hometrainer (waar een Hurricane op staat).
Om de redenen die 365 al zei: op de openbare weg is het niet zo makkelijk om dat op verantwoorde wijze te doen. Ik doe weleens wat intervallen rond de roeibaan, en dan liever in de QV dan in de SnoekL (want dan gaat het toch wat minder hard, en die kan gewoon harder de bocht om).
Na wat oefenen lukt het ook om -al remmend- het getrapte vermogen aardig constant te houden, en zo een bocht te halen zonder je interval te onderbreken.
Maar een echte maximaaltest doe ik toch liever op de hometrainer.
Ik heb 1x in de Quest getraind op een rollenbank maar dat is echt sadomasochisme, om zonder enige rijwind in zo' bak te liggen intervallen.
Om de redenen die 365 al zei: op de openbare weg is het niet zo makkelijk om dat op verantwoorde wijze te doen. Ik doe weleens wat intervallen rond de roeibaan, en dan liever in de QV dan in de SnoekL (want dan gaat het toch wat minder hard, en die kan gewoon harder de bocht om).
Na wat oefenen lukt het ook om -al remmend- het getrapte vermogen aardig constant te houden, en zo een bocht te halen zonder je interval te onderbreken.
Maar een echte maximaaltest doe ik toch liever op de hometrainer.
Ik heb 1x in de Quest getraind op een rollenbank maar dat is echt sadomasochisme, om zonder enige rijwind in zo' bak te liggen intervallen.
