Trainen op een rollenbank?

[Snoek043]

Nooit gedaan, ook nooit behoefte aan gehad ook om een rollenbank te gaan gebruiken. Bedoel, waarom zou je zoń ding gebruiken als je ook lekker buiten kan zijn en de omgeving prima fietspaden heeft.

Ik fiets dan ook niet voor trainingsdoeleinden, maar enkel als ik er zin in heb of van A naar B moet.

Goed dat je trainingsdoeleinden erbij haalt.  1 voornaamste reden waarom ik een rollentrainer heb voor zwaardere intervaltrainingen is omdat ik een constant wattage kan blijven trappen, dit dankzij de ERG modus op Zwift.

Met mijn Assioma power pedallen (ik gebruik 1 pedaal voor meting in plaats van 2) kan ik buiten nooit hetzelfde doen, gewoon omdat het verkeer het niet toelaat.  10 minuten aan 200 watt trappen bijvoorbeeld en ik crash gegarandeerd met de Snoek, waar je op je rollentrainer rustig kan blijven trappen.