24-Sep-2025, 07:16 AM
Als je harder wil fietsen:
In dit artikel stond het belang van intervaltrainingen en waardoor je er harder door gaat:
https://www.volkskrant.nl/beter-leven/ho...~b69ea99d/
Wielrenners in groepjes maken er soms een sprintwedstrijdje van: Wie het eerste bij het bordje bebouwde kom is!
Niels, duursporter, van der Wal
In dit artikel stond het belang van intervaltrainingen en waardoor je er harder door gaat:
https://www.volkskrant.nl/beter-leven/ho...~b69ea99d/
Wielrenners in groepjes maken er soms een sprintwedstrijdje van: Wie het eerste bij het bordje bebouwde kom is!
Niels, duursporter, van der Wal
De verrijking zit in de beperking