22-Nov-2025, 02:14 PM
(22-Nov-2025, 10:44 AM)Hardloper schreef: Waarschijnlijk ben ik een stayer (lange afstand rijder / loper). Al kan ik ook wel enkele sec explosief zijn om 4 a 500 watt te produceren.4 a 500 watt is voor jou explosief, ik trap met normaal optrekken vaak meer dan dat. In m'n laatste gewone woon-werkrit piekte ik 1342W en zat ik 20 seconden boven de 1000 (even mee accelereren met de auto's). En dan doe ik nog niet echt gek.
Bij duursporters met een goede conditie is het korte sprintvermogen vaak zo'n 4x het duurvermogen in W/kg, bij sprinters is het vaak een factor 7. Ik zit dicht tegen de laatste categorie.
In words of others,
Wisdom blooms, forums unite,
Quoted love takes flight.
Wisdom blooms, forums unite,
Quoted love takes flight.
