7 uren geleden
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 18 minuten geleden door Willeke_IGKT.)
<Deel verwijderd door een moderator.>
Tel daarbij op dat meer en meer mensen een auto hebben en die ook overal voor pakken, mensen lui worden door bijv ebikes dan verbaast het me totaal niet. Zelfs de jeugd heeft massaal ondersteuning op dr fietsen tegenwoordig. En nu ook de fatbikes erbij waar al basisschoolleerlingen op rijden..
Nee, het gaat niet de goede kant op heb ik het idee. Om maar even te zwijgen over wat fabrikanten allemaal in je eten stoppen aan suikers en dergelijke.
Ik sta eens in de week tegenwoordig een uurtje in de sportschool om wat oefeningen te doen ondee begeleiding.
Sport dan vooral met iemand die 10 jaar ouder is dan ik en een beroerdere conditie heeft. Zijn hartslag, rond de honderd. Mijn hartslag, zo rond de 135-145 als ik dat check op de hometrainer op een rustig tempo voorafgaand aan de oefeningen zelf.
Ik vind het bizar hoog, maar weet nou niet of ik me zorgen moet maken eigenlijk? Het heeft er alle schijn van dat dat mn normale hartslag ongeveer is.
Tel daarbij op dat meer en meer mensen een auto hebben en die ook overal voor pakken, mensen lui worden door bijv ebikes dan verbaast het me totaal niet. Zelfs de jeugd heeft massaal ondersteuning op dr fietsen tegenwoordig. En nu ook de fatbikes erbij waar al basisschoolleerlingen op rijden..
Nee, het gaat niet de goede kant op heb ik het idee. Om maar even te zwijgen over wat fabrikanten allemaal in je eten stoppen aan suikers en dergelijke.
(8 uren geleden)365cycle schreef:(, 09:55 PM)Hoekie schreef: Ik hoop het. Ik vrees dat ze haar e-bike in fatbike mode gaat gebruiken, zoals de meesten, en dan is het net een e-scooter en maakt het letterlijk nog steeds 'geen reet' uit.Een beetje met je benen draaien is meer beweging dan stil zitten op een scooter. Met een belabberde conditie brengt dat je hartslag al wel omhoog, en zeker op die leeftijd geldt dan mijns inziens: Alle beetjes helpen!
Ik sta eens in de week tegenwoordig een uurtje in de sportschool om wat oefeningen te doen ondee begeleiding.
Sport dan vooral met iemand die 10 jaar ouder is dan ik en een beroerdere conditie heeft. Zijn hartslag, rond de honderd. Mijn hartslag, zo rond de 135-145 als ik dat check op de hometrainer op een rustig tempo voorafgaand aan de oefeningen zelf.
Ik vind het bizar hoog, maar weet nou niet of ik me zorgen moet maken eigenlijk? Het heeft er alle schijn van dat dat mn normale hartslag ongeveer is.
