|
Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken
|
Berichten: 4.390
Topics: 135
Lid sinds: Apr 2023
Bedankt: 4790
5761 x bedankt in 3740 berichten
Goh, ik heb soms het idee dat ik rond de 100 zit bij een lekkere cadans. Voor een inspanning test moest ik rond de 70 rijden. Nou dat was echt niet te doen voor mij, dat werkte voor mij niet fijn. Misschien heeft mijn hoge hardloop cadans er ook wel iets mee te maken.
Echter was mijn gemiddelde cadans gisteren 72 rpm / 75 rpm.
max 121 rpm vs 116 rpm
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.
|
| Berichten in dit topic |
RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Hardloper - 17-Apr-2026, 12:10 PM
|
Gebruikers die dit topic lezen:
|
|
Welkom
|
Je moet to registreren voordat je berichten kunt plaatsen.
|
|
Nieuwe berichten
|
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
|
En je moet thuis n...Hoekie — 07:41 PM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| Ik ging niet zo heel...Jeroen S — 07:38 PM |
|
Windmolens
|
| Ik ken ook iemand di...JanBurp — 07:20 PM |
|
Windmolens
|
| Je kan ook altijd me...365cycle — 06:21 PM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
|
Resultaat: in een ...365cycle — 06:19 PM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| En je moet thuis nog...LigfietsWilsum — 06:13 PM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| Gisteren maar weer e...TimSch — 04:29 PM |
|
Nieuw Flevobike restauratieproject gest...
|
|
Volgens mij gaat h...renehin — 10:56 AM |
|
Windmolens
|
| Als het echt mis gaa...Jeroen S — 10:30 AM |
|
Vandaag ben ik blij omdat.....
|
| Gisteren weer een ko...Josligfiets — 10:23 AM |
|
Nieuw Flevobike restauratieproject gest...
|
| Volgens mij gaat het...Jeroen S — 10:16 AM |
|
Windmolens
|
| Maar als 'ie op hol ...Lopopodium — 11:48 PM |
|
Windmolens
|
| Op hol slaan doet ee...365cycle — 11:34 PM |
|
Nieuw Flevobike restauratieproject gest...
|
| Volledig gesloten kl...renehin — 05:49 PM |
|
Windmolens
|
|
Ik kan je vertelle...JanBurp — 05:04 PM |
|
Windmolens
|
|
Mijn interpretatie...datakneder — 03:58 PM |
|
Nieuw Flevobike restauratieproject gest...
|
| Ok.
Dat is dus de...renehin — 03:21 PM |
|
