Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken

Waardering:

0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
1
2
3
4
5

Topic Modes

Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken

datakneder Offline

WAWelaar

Berichten: 1.376
Topics: 34
Lid sinds: Jul 2021

Bedankt: 894
2881 x bedankt in 1297 berichten

#68

11-Aug-2026, 05:40 PM

(11-Aug-2026, 04:38 PM)Niels van der Wal schreef: Lage cadans, hoge snelheid is inderdaad onderdeel van een krachttraining.
Alleen vind ik 35km/h op een tijdritfiets dan niet zo hard. Ben je lief voor hem, of reed je zelf harder dan je dacht?

Ik ging zelf 44 km/h. En ik ging hem ongeveer op wandeltempo voorbij. Maar mensen, dus ook ik, zijn slecht in het inschatten van snelheden, dus kwam ik uit op >35 km/h. Maar het kan best zijn dat hij 40 km/h reed.

Zoek

Antwoord }

Bedankt door: Willeke_IGKT

« Ouder topic | Nieuwer topic »

Berichten in dit topic

Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Willeke_IGKT - 17-Apr-2026, 10:14 AM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door 365cycle - 25-Apr-2026, 08:46 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door datakneder - 11-Aug-2026, 03:45 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Niels van der Wal - 11-Aug-2026, 04:38 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door datakneder - 11-Aug-2026, 05:40 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Hardloper - 12-Aug-2026, 06:24 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door datakneder - 12-Aug-2026, 08:16 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Niels van der Wal - 11-Aug-2026, 05:56 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Jeroen S - 12-Aug-2026, 08:11 AM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Tijanus - 12-Aug-2026, 08:55 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Wim -de roetsende - 12-Aug-2026, 09:32 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Willeke_IGKT - 13-Aug-2026, 06:52 AM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door mvdriel - 13-Aug-2026, 11:36 AM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Jeroen S - 13-Aug-2026, 01:58 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Tijanus - 13-Aug-2026, 02:31 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Jeroen S - 17-Aug-2026, 02:20 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Hardloper - 07-Sep-2026, 06:10 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door mvdriel - 07-Sep-2026, 10:27 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door datakneder - 07-Sep-2026, 06:13 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Hardloper - 07-Sep-2026, 07:31 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Wim -de roetsende - 08-Sep-2026, 06:29 AM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Jeroen S - 07-Sep-2026, 10:51 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Hardloper - 08-Sep-2026, 08:36 AM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door datakneder - 08-Sep-2026, 09:44 AM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door TimSch - 08-Sep-2026, 08:50 AM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Frutsel - 08-Sep-2026, 09:53 AM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door datakneder - 08-Sep-2026, 10:11 AM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Hardloper - 08-Sep-2026, 10:51 AM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door datakneder - 08-Sep-2026, 12:16 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door TimSch - 08-Sep-2026, 12:18 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Hardloper - 08-Sep-2026, 01:18 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Frutsel - 08-Sep-2026, 04:32 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Jeroen S - 08-Sep-2026, 05:17 PM

RE: Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Hardloper - 08-Sep-2026, 06:53 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Wim -de roetsende - 17-Apr-2026, 11:13 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Tijanus - 17-Apr-2026, 12:05 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Hardloper - 17-Apr-2026, 12:10 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Niels van der Wal - 17-Apr-2026, 12:22 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Frutsel - 17-Apr-2026, 01:53 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Willeke_IGKT - 17-Apr-2026, 02:42 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Niels van der Wal - 17-Apr-2026, 03:13 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Wim -de roetsende - 17-Apr-2026, 05:31 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Willeke_IGKT - 19-Apr-2026, 07:13 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Bobslee - 19-Apr-2026, 07:39 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Wim -de roetsende - 19-Apr-2026, 08:22 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Jeroen S - 19-Apr-2026, 08:27 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door mvdriel - 19-Apr-2026, 11:21 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Willeke_IGKT - 19-Apr-2026, 11:43 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Wim -de roetsende - 20-Apr-2026, 06:25 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Frutsel - 20-Apr-2026, 09:48 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Roepers - 20-Apr-2026, 12:17 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Tijanus - 20-Apr-2026, 12:22 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Hardloper - 20-Apr-2026, 12:58 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Bianca F - 20-Apr-2026, 03:45 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Bobslee - 20-Apr-2026, 04:43 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door 365cycle - 21-Apr-2026, 12:01 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Bianca F - 21-Apr-2026, 12:07 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door 365cycle - 21-Apr-2026, 12:10 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Willeke_IGKT - 21-Apr-2026, 12:23 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door LigfietsWilsum - 21-Apr-2026, 01:03 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Tijanus - 21-Apr-2026, 02:05 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door 365cycle - 21-Apr-2026, 03:07 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Willeke_IGKT - 21-Apr-2026, 04:24 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Hardloper - 21-Apr-2026, 04:52 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Bobslee - 21-Apr-2026, 07:54 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door 365cycle - 21-Apr-2026, 11:24 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door LigfietsWilsum - 22-Apr-2026, 08:03 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door 365cycle - 22-Apr-2026, 08:24 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Bianca F - 22-Apr-2026, 10:41 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door LigfietsWilsum - 22-Apr-2026, 10:41 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Hardloper - 22-Apr-2026, 10:51 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door LigfietsWilsum - 22-Apr-2026, 10:54 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Hardloper - 22-Apr-2026, 11:07 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Hoekie - 22-Apr-2026, 11:51 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Hardloper - 22-Apr-2026, 12:37 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door LigfietsWilsum - 22-Apr-2026, 01:25 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Hoekie - 22-Apr-2026, 04:56 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Jeroen S - 23-Apr-2026, 07:58 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Niels van der Wal - 23-Apr-2026, 08:04 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door melle z - 23-Apr-2026, 08:52 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Frutsel - 23-Apr-2026, 09:41 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Niels van der Wal - 23-Apr-2026, 10:23 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door 365cycle - 23-Apr-2026, 05:22 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door melle z - 23-Apr-2026, 06:39 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Niels van der Wal - 23-Apr-2026, 06:54 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Roepers - 23-Apr-2026, 07:13 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door melle z - 23-Apr-2026, 09:13 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Frutsel - 23-Apr-2026, 10:49 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door melle z - 24-Apr-2026, 08:30 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Niels van der Wal - 24-Apr-2026, 08:50 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door melle z - 24-Apr-2026, 10:20 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Frutsel - 24-Apr-2026, 10:37 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Niels van der Wal - 24-Apr-2026, 10:46 AM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Tijanus - 24-Apr-2026, 01:00 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door Bianca F - 24-Apr-2026, 01:43 PM

RE: Tips voor een beginner? qua aankoop etc. - door melle z - 24-Apr-2026, 04:14 PM

Cadans, kracht zetten en aanverwante zaken - door Willeke_IGKT - 24-Apr-2026, 07:55 PM

Afdrukversie weergeven

Ga naar locatie:

Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)

Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen. Gebruikersnaam: Wachtwoord: Mij onthouden

Nieuwe berichten
Rondje Wieden-Weerribben
Nu verkeren wij in...Martin van Mourik — 12:00 AM
Rondje Wieden-Weerribben
Ik vermijd zeker op ...De tovenaar — 11:37 PM
Nieuw Flevobike restauratieproject gest...
De torpedonaaf zit w...renehin — 11:24 PM
Rondje Wieden-Weerribben
Om van Doorn naar d...Martin van Mourik — 10:57 PM
Medeliggers onderweg
Vanmiddag een heer o...Lopopodium — 08:04 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
... omdat ik een spe...datakneder — 05:24 PM
Ervaringen met de Tuna
In een ander onderwe...Atrike — 04:43 PM
Ervaringen met de Tuna
Elk nadeel heb z'n...benparke — 01:00 PM
Ritjes van Atrike
Fraaie Tuna! Gefelic...365cycle — 12:02 PM
LEL 2026
Als het qua tijd l...LigfietsWilsum — 11:27 AM
LEL 2026
Gewoon beetje doorfi...TimSch — 11:25 AM
LEL 2026
Als het qua tijd luk...365cycle — 11:17 AM
LEL 2026
Hij komt er weer aan...TimSch — 11:12 AM
Ervaringen met de Tuna
Ik bedoelde dat ik...365cycle — 11:12 AM
Ervaringen met de Tuna
Een tiller-stuur...datakneder — 11:00 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Zaterdag tijdens e...Atrike — 10:55 AM
Ervaringen met de Tuna
Een tiller-stuur i...365cycle — 10:46 AM

Aanmelden
Gebruikersnaam
Wachtwoord:	Wachtwoord vergeten?
	Mij onthouden