Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Pijn onderzijde voeten na een paar uur fietsen
#29
Ik heb je  adviezen van meneer Dougall met belangstelling gelezen. Het zou voor mij te beperkend zijn. De lol van lekker eten is ook een deel van een gelukkig leven. Bovendien zou ik het hele gezin mee moeten krijgen. En dat gaat zeker niet lukken. Maar dat geldt voor mij en niet voor iedereen natuurlijk. 

Voor wie eenvoudig gezond wil blijven zonder veel beperkingen, heeft mijn moeder  (die nog steeds kerngezond is en veel verder fietst en loopt dan ik op haar 76e) nog een goed advies:

Geniet van je maaltijden, maar drink en eet met mate. Dus stop met eten voordat je verzadigd bent. 

Dat is ook nog een hele kunst. Maar makkelijker dan te leven met een zwarte en witte lijst. En je kunt nog steeds overal en met iedereen uit eten gaan.

Mijn fietsen: Rode Challenge Fujin Tour, grijze Fujin SL I, zwart gespoten Hurricane van staal (project) , rode Hurricane van aluminium (winter) , zwarte Nazca Fuego, gele Challenge Alize 20

Marcel D.
Antwoord }
Bedankt door:


Berichten in dit topic
RE: Pijn onderzijde voeten na een paar uur fietsen - door tegenligger - 13-Jul-2019, 12:31 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Sachs 3x7 naaf
Ik had ooit ook een ...Jeroen S — 10:07 PM
Flevobike Greenmachine
Hallo Ernst Jan, Wel...Jeroen S — 09:52 PM
Nieuwe Quest 3.0
Zo, dat duurt nog ev...Lig-ger — 09:40 PM
Garmin edge: opladen via achterkant
Qua pinout: het maak...Kapitein Bosui — 08:31 PM
Garmin edge: opladen via achterkant
Dat zie je op die Th...Arend-Jan — 07:25 PM
Garmin edge: opladen via achterkant
Zou het kunnen zij...Hoekie — 06:56 PM
Garmin edge: opladen via achterkant
Zou het kunnen zijn ...Hardloper — 06:40 PM
Draadloos schakelen
Bij deze  :D ...Hoekie — 05:16 PM
Garmin edge: opladen via achterkant
Inspiratie voor de p...Hoekie — 05:07 PM
Garmin edge: opladen via achterkant
Aardig idee, zal h...Kapitein Bosui — 03:19 PM
Garmin edge: opladen via achterkant
Tof project! Ik he...Arend-Jan — 02:50 PM
Draadloos schakelen
Aardig idee, zal het...Arend-Jan — 02:47 PM
Sachs 3x7 naaf
Nouja, of er vier s...efrolich — 02:15 PM
Draadloos schakelen
Maak even een nieu...Kapitein Bosui — 01:27 PM
Garmin edge: opladen via achterkant
Naar aanleiding van ...Kapitein Bosui — 01:26 PM
Draadloos schakelen
In het kader v...Hoekie — 01:03 PM
Draadloos schakelen
In het kader van...Kapitein Bosui — 12:58 PM