11-Sep-2019, 08:09 AM
Ik heb een tijdlang met cadansmeter gereden op mijn e-bike en racefiets. Daarbij bleek dat ik meestal 90-100 trap. En dat doe ik nu gevoelsmatig nog steeds, een stoemper ben ik nooit geweest. Ik heb nu geen cadansmeter meer (gemonteerd).
In de Mango en op de trike rij ik met kortere cranks, dat is goed voor mijn knieën en verhoogt de cadans ook iets. Heb nu al tijden geen moment last meer van mijn knieën, ook niet op lange afstanden
In de Mango en op de trike rij ik met kortere cranks, dat is goed voor mijn knieën en verhoogt de cadans ook iets. Heb nu al tijden geen moment last meer van mijn knieën, ook niet op lange afstanden
