Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen
#19
(11-Aug-2022, 07:49 PM)Jeroen S schreef: Volgens mij gebruik je bij het ligfietsen de beenspieren toch net een beetje anders als op de rechtop fiets. Bij mij voel ik het in ieder geval op andere plekken in mijn benen, als ik mijn best doe.
Als je fietsbewegingen maakt met een andere afstelling dan kun je je spieren voelen na afloop. Te grote afstand tussen zit en pedalen voel je aan de achterzijde van je benen. Te kort op de pedalen voel je aan de voorzijden van je benen. Zit je dieper voorover gebogen dat heb je kans dat de de bilspieren gaat voelen.
Ik rij wisselend op 3 ligfietsen en 2 bukfietsen. Alle fietsen goed afgesteld en nooit last van de spieren of iets dergelijks.

(11-Aug-2022, 07:49 PM)Jeroen S schreef: Als ik op mijn ligfiets ga zitten, me aan de muur steun en beide benen recht vooruit steek, houd ik dat niet zo lang vol. Als ik op mijn rechtop fiets ga zitten, me aan de muur steun en beide benen recht naar beneden laat hangen houd ik dat veel langer vol. Gek he? Ze blijven even zwaar.
Helemaal niet gek. Als ik in de ringen hang in hoekzit, benen horizontaal, ben ik eerder moe dan dat ik mijn benen laat hangen. Maar dat heeft niets met fietsen te maken. Fietsend geklikt in de pedalen merk ik geen verschil tussen de bukfiets en de ligfiets. Een prima balans tussen de beide benen. Liggend en staand.
Antwoord }
Bedankt door:


Berichten in dit topic
Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door Victor - 11-Aug-2022, 09:15 AM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door blokdoorn - 11-Aug-2022, 10:25 AM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door Bacchus - 11-Aug-2022, 10:45 AM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door 365cycle - 11-Aug-2022, 11:07 AM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door Lig-hen - 11-Aug-2022, 11:46 AM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door PietV* - 11-Aug-2022, 12:06 PM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door 365cycle - 11-Aug-2022, 01:13 PM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door Frutsel - 11-Aug-2022, 01:30 PM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door kuŝbiciklo - 11-Aug-2022, 02:31 PM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door PietV* - 11-Aug-2022, 03:43 PM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door Roefie - 11-Aug-2022, 07:16 PM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door Jeroen S - 11-Aug-2022, 07:49 PM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door ZoefZoef - 11-Aug-2022, 07:52 PM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door 365cycle - 11-Aug-2022, 08:13 PM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door PietV* - 11-Aug-2022, 11:25 PM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door PietV* - 12-Aug-2022, 08:57 AM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door Victor - 12-Aug-2022, 10:25 AM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door PietV* - 12-Aug-2022, 10:36 AM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door Roefie - 12-Aug-2022, 12:26 PM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door PietV* - 12-Aug-2022, 01:34 PM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door berth9999 - 15-Aug-2022, 04:21 PM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door kuŝbiciklo - 13-Aug-2022, 11:49 AM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door PietV* - 13-Aug-2022, 12:36 PM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door 365cycle - 14-Aug-2022, 12:59 PM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door Jeroen S - 14-Aug-2022, 03:17 PM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door Bacchus - 14-Aug-2022, 05:25 PM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door 365cycle - 14-Aug-2022, 07:47 PM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door Bacchus - 14-Aug-2022, 09:22 PM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door PietV* - 14-Aug-2022, 11:18 PM
RE: Ligfietsbenen - rechtopfietsbenen - door Bacchus - 15-Aug-2022, 10:03 AM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 2 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Staartpunt 20/26 inch
Het eerste schaalm...365cycle — 11:17 PM
Medeliggers onderweg
Vandaag om ongeveer ...Roepers — 11:16 PM
Pekel en de open ligger
Sinners kunnen prima...Roepers — 11:01 PM
Staartpunt 20/26 inch
Zo'n grote bobbe...Wim -de roetsende — 10:52 PM
Pekel en de open ligger
Ik heb de mazzel d...365cycle — 10:51 PM
Staartpunt 20/26 inch
Zo'n grote bobbel ...365cycle — 10:27 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Een tijdje geleden...365cycle — 10:24 PM
Staartpunt 20/26 inch
Deze punt is volgens...Jeroen S — 10:07 PM
Pekel en de open ligger
Strooizout is niet i...Jeroen S — 09:37 PM
Medeliggers onderweg
Vanmorgen op weg naa...TimSch — 08:04 PM
Kilometer topic
De voorspelling is...Fietsbennie — 05:18 PM
Kilometer topic
Je kan altijd even o...De tovenaar — 04:43 PM
Kilometer topic
De voorspelling is...Roepers — 04:38 PM
Pekel en de open ligger
Beetje roest is niet...Roepers — 03:52 PM
Pekel en de open ligger
Voor pekel helpt één...ZoefZoef — 02:47 PM
Kilometer topic
Heel veel sterkte Zo...melle z — 02:45 PM
Pekel en de open ligger
Ik heb nooit iets ex...Willeke_IGKT — 02:34 PM