20-Oct-2023, 06:10 PM
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 20-Oct-2023, 06:11 PM door Hardloper.)
Daarna. Vandaag, na zo'n 20 km te hebben afgelegd sinds de definitieve afstelling.
De cadans bekijk ik zo af en toe en ben dit meer na de rit bekijken. Ben nog wel zoekende, wil ik wat meer gevoel hebben dat ik wat kracht moet zetten. Of ga ik juist voor een extreem soepele beweging (voelt als ketting eraf voor mij).
De cadans bekijk ik zo af en toe en ben dit meer na de rit bekijken. Ben nog wel zoekende, wil ik wat meer gevoel hebben dat ik wat kracht moet zetten. Of ga ik juist voor een extreem soepele beweging (voelt als ketting eraf voor mij).
Geduld en respect voor de medemens is een schone zaak.
