RIVM maakt zich zorgen: Nederlanders zijn flink minder gaan bewegen
|
Berichten: 65
Topics: 0
Lid sinds: Jan 2024
Bedankt: 93
114 x bedankt in 62 berichten
22-Mar-2024, 09:31 PM
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 22-Mar-2024, 09:32 PM door Tijanus.)
(22-Mar-2024, 07:19 PM)Hardloper schreef: Ik zou best wel zo' n sportieve handbike willen om ook de arm spieren voldoende te belasten. En niet alleen maar de benen.
Mooi karretje. Maar mijn wielrennersarmpjes leveren met moeite 20% van het vermogen van mijn benen, dus erg snel zou ik er niet mee gaan, en qua (cardio) conditietraining helpt het dan ook niet. Het zou puur voor spieropbouw voor de armen zijn dan. En ja, dat is dan weer extra gewicht bij het fietsen, dus de 'weight weenie' in mij past bij deze even.
Is een elliptigo dan geen betere optie? (Dat vereist al iets meer van de rest van het lichaam, maar primaire krachtbron blijven de benen).
Airborne Valkyrie - Airborne Carpe Diem - Van Nicholas Euros - Koga Miyata FP Chromo - Optima Baron - Optima Orca - HP Gekko 20 FX
|
Berichten in dit topic |
RE: RIVM maakt zich zorgen: Nederlanders zijn flink minder gaan bewegen - door Tijanus - 22-Mar-2024, 09:31 PM
|
Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
|
Welkom
|
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.
|
Nieuwe berichten
|
Welke motor in QV?
|
Ik vermoed dat het d...bucovaina — 02:31 PM |
Alve's minivizier
|
Ik heb bergen van di...Gideonaut — 02:29 PM |
Welke motor in QV?
|
Ik was niet helemaal...Hoekie — 02:26 PM |
[split] Welke motor in QV? - Met een 50...
|
1 topic voor advies ...Bob Hagendijk — 02:16 PM |
Welke motor in QV?
|
Op de rijbaan, s...bucovaina — 02:04 PM |
nieuwe questpiloot
|
Heb je toevallige ...charhof — 02:02 PM |
Welke motor in QV?
|
Dat is een lastige, ...Hoekie — 01:39 PM |
Nieuw hier!
|
Alleen waarom nog ...Wim -de roetsende — 01:31 PM |
Alve's minivizier
|
Geen commentaar. I...Wim -de roetsende — 01:29 PM |
[split] Welke motor in QV? - Met een 50...
|
Waarom is dit gespli...Wim -de roetsende — 01:28 PM |
Welke motor in QV?
|
En misschien nog een...Willeke_IGKT — 01:21 PM |
Welke motor in QV?
|
Op de rijbaan, sta...Hoekie — 01:13 PM |
Welke motor in QV?
|
Dubbel post. Dit top...Hoekie — 12:54 PM |
Alve's minivizier
|
Door een zacht plast...Hoekie — 12:48 PM |
Alve's minivizier
|
Ik vind het er inter...Willeke_IGKT — 12:29 PM |
Nieuw hier!
|
Alleen waarom nog me...Hoekie — 12:27 PM |
Alve's minivizier
|
Geen commentaar. Ied...Hoekie — 12:04 PM |
|