Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Is een trike iets voor mij?
#6
(17-Mar-2022, 08:34 PM)Nopper schreef: 48 jaar, sportief, avontuurlijk, maar met een onderrug die het onmogelijk maakt om langer dan 45 minuten op een fietszadel te zitten. Daarom op zoek naar een pijnvrij hobby die me wat verder brengt.

Allereerst welkom op dit forum. Je bent volgens mij nog veel te jong om het ongemak aan je onderrug zo snel op te geven. Een ligfiets is een prima aanvulling, maar absoluut onvoldoende om je onderrug sterker te maken. Spieren: Gebruik ze of verlies ze. Een spier wordt tussen de 60 en 90 oud oud. Ze zijn binnen 3 maanden verdwenen. Gewoon rompstabiliteitstraining. 
(17-Mar-2022, 08:34 PM)Nopper schreef:
In een ver verleden heb ik een jaartje een snelle, lage ligfiets gehad. Mijn rug gaf geen klachten, maar liggend kan je zo hard duwen dat een knie begon op te spelen. Ook wandelend geeft die knie weleens wat milde klachten.

Gewrichtsklachten heeft meer te maken met leefwijze dan met overbelasting. Maar overbelasting is wel de trekker die wordt overgehaald bij een matige tot slechte leefwijze. Alle kraakbeen in de gewrichten en de rug is niet opgenomen in de bloedsomloop, maar wordt gevoed en gesmeerd door beursslijm uit de slijmbeurzen. Bij een minder gezonde leefstijl loopt de kwaliteit van het beurslijm terug en neemt bovendien de lage ontstekingsgraad toe. Gewrichtsklachten komen van binnenuit. Komt door de moderne westerse leefwijze.
(17-Mar-2022, 08:34 PM)Nopper schreef:
Daarom lijkt het me toch verstandig om de optie elektrische ondersteuning aan te vinken om de piekbelasting er wat af te halen. Maar dan stel ik me de volgende vraag : is 25 km/u snel genoeg op een tadpole?? Op een emtb vond ik dit bijvoorbeeld net wat te weinig. Gevolg daarvan was dat ik regelmatig 27 km/u reed met een loodzware fiets. Voor een sportieve fietser is 25 kmu net iets te weinig. Wat een domme wetgeving vind ik dat. Dus ik hoor graag wat de tadpole fans mij hierover kunnen vertellen.
Je kunt een speedpedelec gaan rijden. Is wel een 45 km/h bromfiets. Die wetgeving is niet dom maar juist soepel. De 25 km/h e bike is volgens de norm een snorfiets, een motorrijtuig, maar door de wet beschouwd als fiets. Met alle voordelen die dat met zich meebrengt.
Antwoord }
Bedankt door:


Berichten in dit topic
Is een trike iets voor mij? - door Nopper - 17-Mar-2022, 08:34 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door 365cycle - 17-Mar-2022, 09:26 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Willeke_IGKT - 17-Mar-2022, 09:27 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Jurrien - 17-Mar-2022, 09:32 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Hoekie - 17-Mar-2022, 10:09 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door PietV* - 17-Mar-2022, 11:05 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door berth9999 - 18-Mar-2022, 02:30 AM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Nopper - 18-Mar-2022, 08:10 AM
RE: Is een trike iets voor mij? - door berth9999 - 18-Mar-2022, 12:38 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Willeke_IGKT - 19-Mar-2022, 07:50 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door PietV* - 18-Mar-2022, 12:05 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Nopper - 19-Mar-2022, 12:24 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door 365cycle - 18-Mar-2022, 02:40 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Hoekie - 18-Mar-2022, 05:31 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Hoekie - 19-Mar-2022, 01:07 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Wim -de roetsende - 19-Mar-2022, 05:17 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Hoekie - 20-Mar-2022, 12:06 AM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Nopper - 22-Mar-2022, 10:17 AM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Bacchus - 22-Mar-2022, 10:27 AM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Nopper - 22-Mar-2022, 11:40 AM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Bacchus - 22-Mar-2022, 12:26 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Nopper - 23-Mar-2022, 11:25 AM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Roepers - 23-Mar-2022, 11:54 AM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Hoekie - 23-Mar-2022, 12:22 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Frutsel - 23-Mar-2022, 08:20 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Nopper - 26-Mar-2022, 05:11 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Nopper - 29-Mar-2022, 05:10 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door 365cycle - 31-Mar-2022, 01:36 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Bacchus - 29-Mar-2022, 08:35 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Hoekie - 30-Mar-2022, 01:27 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door ZoefZoef - 30-Mar-2022, 01:53 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door ThijsR - 31-Mar-2022, 11:35 AM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Nopper - 01-Apr-2022, 07:27 AM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Hoekie - 01-Apr-2022, 10:29 AM
RE: Is een trike iets voor mij? - door PietV* - 01-Apr-2022, 08:17 AM
RE: Is een trike iets voor mij? - door 365cycle - 01-Apr-2022, 11:10 AM
RE: Is een trike iets voor mij? - door berth9999 - 01-Apr-2022, 06:47 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door ThijsR - 01-Apr-2022, 11:33 AM
RE: Is een trike iets voor mij? - door 365cycle - 01-Apr-2022, 11:51 AM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Hoekie - 01-Apr-2022, 07:44 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Nopper - 05-Apr-2022, 07:55 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Wim -de roetsende - 05-Apr-2022, 08:08 PM
RE: Is een trike iets voor mij? - door Nopper - 06-Apr-2022, 02:32 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Fiets Apps [Welke gebruik jij?]
Ik gebruik een Edge ...quattrovelootje — 10:32 AM
wat ze zeggen
"Meneer, waar k...Bart Verbeek — 10:13 AM
Te koop optima dingo ligfiets
Mag weg voor 50 euro...metro2005 — 10:13 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Het staat voor I...Willeke_IGKT — 10:08 AM
wat ze zeggen
Het valt me steeds m...De tovenaar — 08:47 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Het staat voor Int...Bart Verbeek — 08:03 AM
Nieuw of tweedehands?
Droog over is we...Bacchus — 07:54 AM
Gereedschap onderweg
Ik zou er alleen bui...Bacchus — 07:22 AM
Gereedschap onderweg
- solutie, besch...Wim -de roetsende — 06:49 AM
Nieuw of tweedehands?
Ik twijfel of ik v...Wim -de roetsende — 06:41 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Praktische en handig...Wim -de roetsende — 06:37 AM
Vandaag ben ik blij omdat.....
..de tafelpoten nu e...ZoefZoef — 02:06 AM
Nieuw of tweedehands?
Vind een DF juist oo...365cycle — 01:05 AM
Fiets Apps [Welke gebruik jij?]
Dat herken ik niet z...Merijn — 11:38 PM
[split] Nieuw of tweedehands? Ik ben we...
Klinkt opzicht wel l...LigZeeuw — 11:07 PM
Kampeer spullen
Toch vind ik meerd...Bob Hagendijk — 09:55 PM
Kampeer spullen
Die verrekijker zo...Atrike — 09:55 PM