03-Feb-2022, 10:52 PM
(03-Feb-2022, 09:18 PM)365cycle schreef: Die BMI vind ik altijd een beetje een gaar verhaal. Mijn BMI is ook te hoog, en hoger geworden terwijl ik minder dik ben dan eerder. Rico Verhoeven heeft een BMI van 30. Vetpercentage is een betere graadmeter; er zijn genoeg mensen die een prima BMI hebben, maar weinig spiermassa en teveel vet.
BMI is goed om de gemiddelde lichaamsbouw van een populatie te bepalen. Of je zelf goed in je vel zit meet je inderdaad beter met vetpercentage of buikomvang.