Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren
#32
Ik had me voorgenomen om 100 km per week te rijden met deze fiets, de laatste maanden was daar weinig van gekomen maar gisteren de 100 van vorige week vol gemaakt door de lange weg naar huis te nemen, 20 in plaats van 5 km.
Vandaag het voorzetje gemaakt voor volgende week, 60 km. Wel lekker rustig, mijn tempo lag meestal net onder de 20 km met uitschieters beide richtingen. Dat leuke halfverharde weggetje langs het duin en dat smalle dijkje langs het Uitgeester meer waar het wegdek ook niet echt vast lag was 15 km/u echt wel genoeg.

Op deze manier bouw ik misschien meer op voor hele dagen in de zomer.
Voornaamste fiets(en): Carbon Strada 220  -  Whike  -  (Flevo bike, Flevo trike, beide alle wielen 20" en knik-kantel besturing, beide te koop maar hoeven niet weg.)
Antwoord }
Bedankt door: Hardloper , Hoekie


Berichten in dit topic
RE: Hoe training of afstand velomobielrit geleidelijk op te voeren - door Willeke_IGKT - 17-Feb-2024, 07:03 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
[split] Vandaag ben ik blij omdat.....V...
Een velomobiel stele...365cycle — 04:23 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Ziet er inderdaad ...Hoekie — 04:19 PM
Hase Kettwiesel met werk, voor een habbe...
Hallo allemaal, i...365cycle — 04:11 PM
Reclame op de velomobiel
Van mijn werk hadd...365cycle — 03:56 PM
Reflectie op regelgeving m.b.t. het rij...
Het 15 bord...datakneder — 03:45 PM
Reclame op de velomobiel
Hoekie — 03:38 PM
[split] Vandaag ben ik blij omdat.....V...
Als mensen dan toch ...Veloquest — 03:30 PM
Reclame op de velomobiel
Zou even babbelen ...Veloquest — 03:21 PM
Reflectie op regelgeving m.b.t. het rij...
Beetje zoals hie...Veloquest — 03:15 PM
Reclame op de velomobiel
Zou even babbelen me...365cycle — 02:42 PM
Reclame op de velomobiel
Hi, Ik ben bezig om...Boyd Maduro — 02:20 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Hehe. Maar toch, i...Hardloper — 02:06 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Vandaag ben ik b...ZoefZoef — 01:59 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Als ze zo'n duur v...Bacchus — 01:51 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Maar, dan is het o...365cycle — 01:43 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Als ze zo'n duur v...bucovaina — 01:34 PM
Vandaag ben ik blij omdat.....
Het is iemands re...ZoefZoef — 01:21 PM