Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Elektrische ondersteuning en bewegen
#40
(13-Oct-2021, 12:42 PM)PietV* schreef: Mag ik hieruit afleiden dat je pas 1 jaar begonnen bent met fietsen? Lichamelijke conditie is een algemeen begrip en iedereen heeft een basisconditie. Gewoon jezelf in acht nemen en gewoon lekker gaan bewegen. Doorontwikkelde condities zijn voor topsporters. Te veel ligfietsers zijn te prestatie gericht en gaan bovenmatig transpireren. Spaart een sauna uit Wink .
Ook voor de rijder geldt M5. Meer Meters Met Minder Moeite. Alles draait om "flow". Ademhaling en hartslag. Als je die forceert, krijg je dezelfde interne weerstand als in een NuVinci naaf. Meer weten. Lees het boek "Ik, de Wielrenner, van Aart Vierhouten. ISBN 9789491729300. Neemt de kans op spierpijn en/of blessures sterk af tot bijna 0.

In mijn middelbareschooltijd heb ik dagelijks 20km weggetrapt en in de afgelopen 10 jaar heb ik wel met enige regelmaat hardgelopen, maar écht regelmatig fietsen is toch zeker 15 jaar geleden Tongue
Antwoord }
Bedankt door:


Berichten in dit topic
Elektrische ondersteuning en bewegen - door Bart Verbeek - 20-Sep-2019, 06:19 PM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door PietV* - 21-Sep-2019, 11:45 AM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door Hoekie - 21-Sep-2019, 11:51 AM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door Hoekie - 21-Sep-2019, 12:19 PM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door Frutsel - 21-Sep-2019, 05:47 PM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door Hoekie - 21-Sep-2019, 06:07 PM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door ErikvanD - 21-Sep-2019, 06:51 PM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door Frutsel - 21-Sep-2019, 06:58 PM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door Hoekie - 21-Sep-2019, 07:00 PM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door Frutsel - 23-Sep-2019, 01:57 PM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door Hoekie - 13-Oct-2021, 01:01 AM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door 365cycle - 13-Oct-2021, 01:05 AM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door TimSch - 13-Oct-2021, 09:19 AM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door Hoekie - 13-Oct-2021, 10:46 AM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door 365cycle - 13-Oct-2021, 11:43 AM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door Frutsel - 13-Oct-2021, 09:38 AM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door ThijsR - 13-Oct-2021, 10:17 AM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door Hoekie - 13-Oct-2021, 11:58 AM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door 365cycle - 13-Oct-2021, 12:10 PM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door PietV* - 13-Oct-2021, 12:42 PM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door TimSch - 13-Oct-2021, 02:46 PM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door 365cycle - 14-Oct-2021, 02:32 PM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door ThijsR - 14-Oct-2021, 02:04 PM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door Hoekie - 14-Oct-2021, 04:47 PM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door 365cycle - 14-Oct-2021, 08:25 PM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door PietV* - 09-Jan-2022, 10:13 AM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door Hoekie - 09-Jan-2022, 03:21 PM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door PietV* - 09-Jan-2022, 05:06 PM
RE: Elektrische ondersteuning en bewegen - door Roepers - 09-Jan-2022, 05:24 PM
RE: levensduur van een ligfiets - door PietV* - 11-Oct-2021, 09:28 AM
RE: levensduur van een ligfiets - door 365cycle - 11-Oct-2021, 03:50 PM
RE: levensduur van een ligfiets - door Hoekie - 11-Oct-2021, 07:53 PM
RE: levensduur van een ligfiets - door PietV* - 11-Oct-2021, 10:49 PM
RE: levensduur van een ligfiets - door Hoekie - 12-Oct-2021, 01:01 PM
RE: levensduur van een ligfiets - door 365cycle - 12-Oct-2021, 03:12 PM
RE: levensduur van een ligfiets - door Wim -de roetsende - 12-Oct-2021, 06:10 PM
RE: levensduur van een ligfiets - door Hoekie - 12-Oct-2021, 07:17 PM
RE: levensduur van een ligfiets - door Hoekie - 12-Oct-2021, 09:10 PM
RE: levensduur van een ligfiets - door 365cycle - 12-Oct-2021, 09:16 PM
RE: levensduur van een ligfiets - door Hoekie - 12-Oct-2021, 09:46 PM
RE: levensduur van een ligfiets - door 365cycle - 12-Oct-2021, 11:24 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 1 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Herintroductie
Ik denk dat het een ...Piet K — 10:40 PM
Staartpunt 20/26 inch
Met een luik bovenin...melle z — 10:04 PM
Staartpunt 20/26 inch
Gisteren was ie nog ...ZoefZoef — 09:56 PM
Staartpunt 20/26 inch
Is dit zo'n advert...Wim -de roetsende — 09:26 PM
Staartpunt 20/26 inch
Is dit zo'n adverten...Bacchus — 08:53 PM
Staartpunt 20/26 inch
Sorry, link is gemaa...Bob Hagendijk — 08:40 PM
Medeliggers onderweg
Vanmiddag tegen half...Roepers — 08:31 PM
Herintroductie
was blij met zijn zo...melle z — 08:22 PM
Herintroductie
(Vroege) Optima Ba...baron062 — 08:14 PM
Staartpunt 20/26 inch
Je link doet het nie...ZoefZoef — 08:01 PM
Staartpunt 20/26 inch
Op marktplaats staat...Bob Hagendijk — 07:56 PM
Problemen met spaken.
Ik breek in mijn Que...hmplantinga — 06:19 PM
Op zoek naar mijn perfecte velomobiel
Dank voor al julli...365cycle — 04:47 PM
Nuttigheidsbeginsel
Ah Mapillary. Hier z...De tovenaar — 03:51 PM
Nuttigheidsbeginsel
Dit draadje gaat ove...Roepers — 02:55 PM
Nuttigheidsbeginsel
ligfietsen in een ...Bacchus — 02:47 PM
Nuttigheidsbeginsel
Alle dingen die ik v...Bart Verbeek — 02:05 PM