Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Hoe stel ik mijn ligfiets goed af (beginner in Sint-Oedenrode)
#21
Mijn How to

Eerst maar beginnen met de beenlengte. Been helemaal strekken en dan met de hak net niet op de trapper is ook mijn uitgangspunt. Omdat je niet fietst met de hak op de trapper, maar met de bal van je voet, zit je dan meestal wel redelijk goed. Bij het trappen strek je dan je been niet volledig.

De volgende stap is je stuurtje. Dat kan omhoog en mogelijk ook in afstand versteld worden. Dat laatste kan ik niet helemaal zien. Je wilt het net ver genoeg boven je knie zodat je er bij het trappen geen last van hebt, en tegelijk net laag genoeg dat je er overheen kijkt. Probeer het ook in een positie te krijgen dat je handen op een prettige plek zitten.

Zolang je nog niet voor de topsport en lange afstanden gaat, komt het niet gelijk op een paar cm.

Voor mij zit je wat te ver uit de buurt.


(Volgens mij heeft jouw flevo een vreemde combi van Ahead en draad systeem in het balhoofd. De vork en lagerspeling gaat met de schroefdraad, de hoogte van het stuurtje met die grote klem die erop zit. Die klem is van boterzacht aluminium. De beide schroefjes volgens de 1-2,1-2 methode los en en vast draaien. Dus niet 1 er helemaal uit. De restspanning die vervolgens op de andere komt is genoeg om hem te laten vastvreten. Of de draad kapot te draaien.
Als ik het goed heb, is het stuurtje een holle buis die met die klem vastgehouden wordt in de vork, die boven de draad nog een stuk met een sleufje heeft. Ze doen het bij Flevobike graag anders)
Antwoord }
Bedankt door: Willeke_IGKT , 365cycle


Berichten in dit topic
RE: Hoe stel ik mijn ligfiets goed af (beginner in Sint-Oedenrode) - door Jeroen S - 14-Feb-2024, 11:55 PM

Ga naar locatie:


Gebruikers die dit topic lezen: 2 gast(en)
Welkom
Je moet jezelf aanmelden voor je een bericht kunt plaatsen.

Gebruikersnaam:


Wachtwoord:





Nieuwe berichten
Hartslagen
Ik liep vandaag zo’n...Hardloper — 01:38 PM
Tegen 10 september moet mijn VM-conditi...
Tip: wat niet mag on...Dharm2004 — 01:32 PM
Reflectie op regelgeving m.b.t. het rij...
Bij onze oosterbur...365cycle — 01:17 PM
Reflectie op regelgeving m.b.t. het rij...
Dank voor het openen...Jeroen S — 12:55 PM
Tegen 10 september moet mijn VM-conditi...
Staar je niet te bli...Jeroen S — 12:33 PM
Hartslagen
Terug naar het ond...365cycle — 12:26 PM
Tegen 10 september moet mijn VM-conditi...
Waar de riskante s...bucovaina — 12:19 PM
Tegen 10 september moet mijn VM-conditi...
Mwah, het is zeker n...365cycle — 12:15 PM
Tegen 10 september moet mijn VM-conditi...
Het blijft mij ver...bucovaina — 12:03 PM
Tegen 10 september moet mijn VM-conditi...
Als aanvulling op wa...365cycle — 11:55 AM
Tegen 10 september moet mijn VM-conditi...
Ik sluit me aan bij...Arend-Jan — 11:47 AM
Ervaring eerste rit naar het werk
Ik raad je samen met...Hardloper — 11:40 AM
Hartslagen
Zelf ga ik niet meer...Hardloper — 11:38 AM
Tegen 10 september moet mijn VM-conditi...
Ik zou je willen aan...Hardloper — 11:35 AM
Tegen 10 september moet mijn VM-conditi...
Ik sluit me aan bij ...TimSch — 11:11 AM
Tegen 10 september moet mijn VM-conditi...
Met 210km per week z...voodoo — 11:06 AM
Tegen 10 september moet mijn VM-conditi...
Het lijkt mij zeker ...datakneder — 10:48 AM