Om het topic 'vandaag ben ik niet blij omdat.....' niet verder te 'vervuilen' heb ik dit topic geopend.

Bedankt voor alle goede wensen.

Ondanks alle ellende en checks is herstel klaarblijkelijk begonnen; sinds een paar uur heeft ze geen hoofdpijn meer 

Randzaken:

Het ongeluk staat inmiddels op hvzeeland Fietsster gewond bij botsing met auto in Goes - HVZeeland - Nieuws en achtergronden rond veiligheid en hulpverlening in de provincie Zeeland

Vanmorgen twee gesprekken met de politie gehad. Met de agent die bij het ongeluk was. Naast veel gegevens (van de automobilist en van de getuige)  kwam ook naar voren, dat de politie een strafrechtelijk onderzoek naar de automobilist is gestart vanwege het niet voorrang geven van rechts in combinatie met het veroorzaken van lichamelijk letsel. Waar de schuldvraag ligt lijkt overduidelijk. 

Mede op aanmoediging van Niels en bij positief reactie op de vraag aan de politieagent die bij het ongeluk was, heb ik vanmorgen een letseladvocaat ingeschakeld.

We zijn een dikke week verder, en ik vraag me af: hoe wappert de vlag in huize Hoekie, hoe verloopt het herstel, en de afwikkeling van alles?

Vanaf het weekend was ze thuis. Voor de geheugen testen was ze geslaagd en dus kon ze na 3 dagen naar huis. Erg fijn.

Al die tijd en nog altijd met pijnstillers en andere medicijnen. Ik ben voorzichtig positief wat betreft het herstel van de hersenkneuzing.
Na 6 weken 'hersenrust', zou het hoofd weer hersteld moeten zijn.

Gisteren naar het ziekenhuis voor de duimfractuur en controle onderbeen/knie.
Vanmorgen naar het ziekenhuis voor de operatie van de onderbeen/knie; tibiaplateau fractuur. Als het goed gaat, kan ze morgen weer naar huis.

Na veelvuldig contact met de letseladvocaat zijn de papieren inmiddels ingevuld en op de post.

Heerlijk dat ze weer thuis was, en is geslaagd voor de geheugentesten. De taart, slingers en fanfare moeten nog even wachten, want jullie hebben nog wel het een een ander te verstouwen.
Fijn, die tip die je hier kreeg over die letseladvocaat, hopelijk is dat nu snel achter de rug. Nogmaals, sterkte met alles!

En jakkes zeg, wat kan je leven er binnen 1 slordige seconde  schrikbarend anders uitzien.
Doe voorzichtig allemaal, en vergeet niet te genieten  

Update:
Na bezoek letseladvocaat + aansprakelijk gestelde verzekeraar en het vandaag ontvangen tussenrapport, bleek weer hoe fijn de tip van Niels was.
Er komen zoveel zaken bij kijken. Dat geeft a. de nodige rust voor mijn vrouw (en mij) b. laat zien op hoeveel je recht hebt, inclusief voorschotten en c. waar je allemaal op moet letten voor nu en voor de langere termijn.

Na bezoek Neuroloog bleek dat ze ook een schedelfractuur heeft. Hersenrust is geen 6 weken maar .... 6 maanden. Slik.
Volgende week scan knie. Hopelijk is die goed en kan ze over een paar weken eindelijk beginnen met voorzichtig belasten knie.

(06-Jan-2023, 01:30 AM)Hoekie schreef: Update:
Na bezoek letseladvocaat + aansprakelijk gestelde verzekeraar en het vandaag ontvangen tussenrapport, bleek weer hoe fijn de tip van Niels was.
Er komen zoveel zaken bij kijken. Dat geeft a. de nodige rust voor mijn vrouw (en mij) b. laat zien op hoeveel je recht hebt, inclusief voorschotten en c. waar je allemaal op moet letten voor nu en voor de langere termijn.

Na bezoek Neuroloog bleek dat ze ook een schedelfractuur heeft. Hersenrust is geen 6 weken maar .... 6 maanden. Slik.
Volgende week scan knie. Hopelijk is die goed en kan ze over een paar weken eindelijk beginnen met voorzichtig belasten knie.

Wow. dat is nogal een verschil. Aan de andere kant, gelukkig dat ze er nu achter zijn, dan dat je vrouw na 6 weken zichzelf in de problemen werkt omdat 'alles weer ok' is.

Dat is inderdaad wel even slikken zeg. Heel veel sterkte samen. Is er ook een soort prognose gegeven of een tijdpad van de komende tijd?

Maar precies wat Frutsel zegt, goed dat jullie dit nu al weten.


Dat het advies van Niels (-die zo'n goed advies kon geven, omdat hij helaas ervaringsdeskundige is) jullie vooral al rust geeft, lijkt mij heel veel waard in zo'n tijd.

Misschien vreemd om te zeggen, maar zo blijkt maar weer hoe belangrijk het is dat je zaken met elkaar deelt, zodat anderen behulzaam kunnen zijn. 
Vaak denken we dat we alles alleen moeten oplossen, maar juist op dit forum merk je dat iedereen alle vragen mag stellen en zaken kan delen.
Ik ben dan ook erg blij met de betrokkenheid en de bereidwilligheid tot beantwoorden of zelfs helpen in de praktische zin van veel leden.

(06-Jan-2023, 01:30 AM)Hoekie schreef: Update:
Na bezoek letseladvocaat + aansprakelijk gestelde verzekeraar en het vandaag ontvangen tussenrapport, bleek weer hoe fijn de tip van Niels was.
Er komen zoveel zaken bij kijken. Dat geeft a. de nodige rust voor mijn vrouw (en mij) b. laat zien op hoeveel je recht hebt, inclusief voorschotten en c. waar je allemaal op moet letten voor nu en voor de langere termijn.

Na bezoek Neuroloog bleek dat ze ook een schedelfractuur heeft. Hersenrust is geen 6 weken maar .... 6 maanden. Slik.
Volgende week scan knie. Hopelijk is die goed en kan ze over een paar weken eindelijk beginnen met voorzichtig belasten knie.

Dag Hoekie,

Goed om te lezen dat mijn advies zo goed geland is. Ik weet hoe belangrijk duidelijkheid en rust op dit gebied is.
Omdat de neuroloog hersenrust voorgeschreven heeft: fijne motoriek belast vnl je decentrale zenuwstelsel (hersenen zijn centraal). Het is nodig om je fijne motoriek actief te houden, anders verlies je vaardigheden. Het kost veel tijd en moeite om die vaardigheden terug te krijgen.

Bij de oliebollentocht had ik je graag willen spreken; helaas was een stuurbreuk een spelbreker.
(Een nieuw stuur moet uit Roemenië komen; ik stuur nu geïmproviseerd.)

Niels, stuurman, van der Wal

(06-Jan-2023, 09:21 AM)Wim -de roetsende schreef: Misschien vreemd om te zeggen, maar zo blijkt maar weer hoe belangrijk het is dat je zaken met elkaar deelt, zodat anderen behulzaam kunnen zijn. 
Vaak denken we dat we alles alleen moeten oplossen, maar juist op dit forum merk je dat iedereen alle vragen mag stellen en zaken kan delen.
Ik ben dan ook erg blij met de betrokkenheid en de bereidwilligheid tot beantwoorden of zelfs helpen in de praktische zin van veel leden.

Inderdaad. Helemaal mee eens. Dat van die voetvijl was er ook een.

Prognose? Hersenrust is 3 tot 9 maanden. We moesten maar 6 maanden aanhouden als gemiddelde. Daarna pas denken aan voorzichtig beginnen met werken.
De knie is erg afhankelijk van voortgang die ze kan boeken. De scan volgende week moet meer duidelijkheid geven over de aangroei en het te volgen vervolgtraject.

---

(06-Jan-2023, 10:03 AM)Niels van der Wal schreef: Goed om te lezen dat mijn advies zo goed geland is. Ik weet hoe belangrijk duidelijkheid en rust op dit gebied is.
Omdat de neuroloog hersenrust voorgeschreven heeft: fijne motoriek belast vnl je decentrale zenuwstelsel (hersenen zijn centraal). Het is nodig om je fijne motoriek actief te houden, anders verlies je vaardigheden. Het kost veel tijd en moeite om die vaardigheden terug te krijgen.

Bij de oliebollentocht had ik je graag willen spreken; helaas was een stuurbreuk een spelbreker.

Mooi. Zo fijn.

Helemaal rust houden kan ze niet. Zou ik ook niet kunnen. Hoeft en zoals je zegt, moet ook niet.

Vanwege de mantelzorg heb ik deze Oliebollentocht bij voorbaat moeten overslaan.

Helemaal rust houden kan ze niet. Zou ik ook niet kunnen. Hoeft en zoals je zegt, moet ook niet.


Volgens hoogleraar neurologie Scherder (een grijze man met baard, die het op televisie vaker heeft over staan en bewegen) is het helend voor hersenstructuren om te bewegen.
Ze heeft vast activiteit waarbij ze gewrichten niet belast.


Niels, doen!, van der Wal

Wow, 6 maanden hersenrust... da's een bittere pil Hoekie!
Maar inderdaad, wat Wim al zegt: Beter "als de dokter zegt dat het niet moet, doe ik het niet, of soms een beetje omdat ik het niet kan laten" dan "als de dokter zegt dat het moet kunnen, dan doen we het maar, ondanks dat het niet goed voelt".

Wat betreft prof. dr. Scherder: Leuke kerel en inderdaad, hij blijft maar hameren op bewegen, bewegen, bewegen, maar met een slechte knie lijkt me dat lastig.
Gaat een stukje wandelen wel, of is dat ook te belastend?

(06-Jan-2023, 12:55 PM)365cycle schreef: Gaat een stukje wandelen wel, of is dat ook te belastend?

Wandelen mag überhaupt nog niet.
Een 'cirkel rond draaien' op de hometrainer gaat nog niet eens; de knie zit nu op een max hoek van 105 graden.

Is zwemmen iets/mogelijk?

Eventueel in het warme bad van een revalidatiecentrum?

Niet belastend maar niet voor iedereen geschikt.

(06-Jan-2023, 01:39 PM)Willeke_IGKT schreef: Is zwemmen iets/mogelijk?

Eventueel in het warme bad van een revalidatiecentrum?

Niet belastend maar niet voor iedereen geschikt.

Zou kunnen. Maar ik denk op dit moment niet zo praktisch en met kans op uitglijden/vallen.
Vanwege het potentieel valgevaar gebruikt ze geen krukken, maar een looprek of rolstoel.
Ook op basis van mijn ervaring met krukken. Zoals, toen ik met gebroken hielbeen/verbrijzelde middenvoet, met gips er om heen, naar buiten wilde, over een deurdrempel, balans verloor en ik, niet een kruk, maar een been naar voren doe...die met gebroken hielbeen/verbrijzelde middenvoet...

Ik zal zwemmen in het achterhoofd houden en bij gelegenheid aan de fysiotherapeut vragen.
Bedankt voor de suggestie.

(06-Jan-2023, 01:39 PM)Willeke_IGKT schreef: Is zwemmen iets/mogelijk?

Eventueel in het warme bad van een revalidatiecentrum?

Niet belastend maar niet voor iedereen geschikt.

Zonder je benen/knieën te gebruiken is het slecht zwemmen.

(06-Jan-2023, 02:04 PM)Frutsel schreef:

(06-Jan-2023, 01:39 PM)Willeke_IGKT schreef: Is zwemmen iets/mogelijk?

Eventueel in het warme bad van een revalidatiecentrum?

Niet belastend maar niet voor iedereen geschikt.

Zonder je benen/knieën te gebruiken is het slecht zwemmen.

Zwemmen met alleen de armen is goed mogelijk, voor triatlon training is het zelfs normaal.

En denk niet aan kilometers maar aan vrij bewegen in het water, vaak niet meer dan een meter diep.

---

(06-Jan-2023, 02:03 PM)Hoekie schreef:

(06-Jan-2023, 01:39 PM)Willeke_IGKT schreef: Is zwemmen iets/mogelijk?

Eventueel in het warme bad van een revalidatiecentrum?

Niet belastend maar niet voor iedereen geschikt.

Zou kunnen. Maar ik denk op dit moment niet zo praktisch en met kans op uitglijden/vallen.
Vanwege het potentieel valgevaar gebruikt ze geen krukken, maar een looprek of rolstoel.
Ook op basis van mijn ervaring met krukken. Zoals, toen ik met gebroken hielbeen/verbrijzelde middenvoet, met gips er om heen, naar buiten wilde, over een deurdrempel, balans verloor en ik, niet een kruk, maar een been naar voren doe...die met gebroken hielbeen/verbrijzelde middenvoet...

Ik zal zwemmen in het achterhoofd houden en bij gelegenheid aan de fysiotherapeut vragen.
Bedankt voor de suggestie.

Alle zwembaden hebben rolstoelen en vaak ook een rollator voor de natte kant, en meestal/altijd een liftje in en uit het bad.
Ik denk in een therapie zwembad dat er zelfs meer mogelijkheden zullen zijn.

(06-Jan-2023, 12:55 PM)365cycle schreef: Wow, 6 maanden hersenrust... da's een bittere pil Hoekie!
Maar inderdaad, wat Wim al zegt: Beter "als de dokter zegt dat het niet moet, doe ik het niet, of soms een beetje omdat ik het niet kan laten" dan "als de dokter zegt dat het moet kunnen, dan doen we het maar, ondanks dat het niet goed voelt".

Wat betreft prof. dr. Scherder: Leuke kerel en inderdaad, hij blijft maar hameren op bewegen, bewegen, bewegen, maar met een slechte knie lijkt me dat lastig.
Gaat een stukje wandelen wel, of is dat ook te belastend?

Er zijn voldoende mogelijkheden om te bewegen waarbij je gekwetste gerichten niet belast. Het aansturen van fijne motoriek is ook bewegen en heeft de zelfde positieve werking.
Omdat er ook een positieve relatie met (aangeboren of ontwikkeld) geheugen ligt, denk ik aan schrijven of het bespelen van een reeds eerder beheerst muziek instrument (ook fietsen is goed voor de hersenen, maar belast wel gewrichten).

Fijne motoriek houd je ook actief met rondjes draaien met je polsen en/of enkels, een hobby zoals breien, etc. Het is belangrijk om aan te sluiten bij wat iemand al deed, veel productiever dan iets nieuws aanleren. Dit is individualiseren en dus voor iedereen anders. (In de medische hoek is in individualiseren lastig; rust voorschrijven is makkelijker, maar eigenlijk niet zo goed.)

Niels, fietst, van der Wal

(06-Jan-2023, 02:19 PM)Willeke_IGKT schreef: Zwemmen met alleen de armen is goed mogelijk, voor triatlon training is het zelfs normaal.
En denk niet aan kilometers maar aan vrij bewegen in het water, vaak niet meer dan een meter diep.

Triatlon training is iets heel anders dan revalidatie training  

Bewegen in water heeft inderdaad het voordeel dat een deel van je gewicht gedragen wordt door het water, en daarnaast is het bewegen wat zwaarder door de weerstand van het water, wat weer betere training oplevert.
Maar als je maar 1 been kan gebruiken is balanceren met dat soort oefeningen wel een ding. En je wil niet omkiepen en in een reflex je verkeerde been gebruiken/belasten.

Zeker in het begin gaat het niet om de belasting, maar om de beweging, maar goed, een fysiotherapeut kan ongetwijfeld een goed revalidatieplan opzetten.

Zwemmen is niet het eerste dat in me opkomt (ligt aan mij, niet aan zwemmen ), maar dingen doen in een zwembad is idd wel een goeie tip!

6 mnd is nog een lange weg. Sterkte daarmee. Je zou ook nog aan wol spinnen kunnen denken, met 1 been drijf je het wiel aan en beide handen zjjn bezig.

(06-Jan-2023, 05:12 PM)Roefie schreef: 6 mnd is nog een lange weg. Sterkte daarmee. Je zou ook nog aan wol spinnen kunnen denken, met 1 been drijf je het wiel aan en beide handen zjjn bezig.

Wol spinnen kan ook met twee handen.

Een ongeluk verandert in een oogwenk je leven. Het herstel kost zoveel tijd. Heel lastig ook om die nieuwe realiteit te aanvaarden. Heel veel sterkte.

Groet,

Marco

Update:
Yes, ze kan sinds een paar dagen een cirkel ronddraaien op de hometrainer.
En inmiddels mag ze voorzichtig beginnen met het belasten van haar knie.
Met de verwachting dat ze over een paar weken weer zou moeten kunnen lopen.
Ergo: Een hele blije vrouw hier in huis.

NB Met het hoofd gaat het nog heeeeel lang duren.

Wat een goed nieuws! Met kleine stapjes komt dat hoofd ook wel een keer, ook al duurt het lang.

(12-Jan-2023, 01:19 PM)Hoekie schreef: Update:
Yes, ze kan sinds een paar dagen een cirkel ronddraaien op de hometrainer.
En inmiddels mag ze voorzichtig beginnen met het belasten van haar knie.
Met de verwachting dat ze over een paar weken weer zou moeten kunnen lopen.
Ergo: Een hele blije vrouw hier in huis.

NB Met het hoofd gaat het nog heeeeel lang duren.

fijn dat de vrouw haar mobiliteit weer terugkrijgt!
is ook weer beter voor de rest van het genezingsproces.

(12-Jan-2023, 01:19 PM)Hoekie schreef: Update:
Yes, ze kan sinds een paar dagen een cirkel ronddraaien op de hometrainer.
En inmiddels mag ze voorzichtig beginnen met het belasten van haar knie.
Met de verwachting dat ze over een paar weken weer zou moeten kunnen lopen.
Ergo: Een hele blije vrouw hier in huis.

NB Met het hoofd gaat het nog heeeeel lang duren.

Dag Hoekie,

Ik snap dat je vrouw heel erg blij is!

Niels, :-), van der Wal