12-Jan-2022, 06:14 PM
(12-Jan-2022, 05:39 AM)Bart Verbeek schreef:(11-Jan-2022, 06:45 PM)Niels van der Wal schreef: Kenmerk van een tijdrijder is een lage rusthartslag.
Die van Indurain was 30, ik was niet zo goed, dus 38 en Erik Dekker was een uitzondering met rusthartslag van 65
Mijn hartslag in rust is 98. Dan zal ik wel geen goede tijdrijder zijn.
Dat klinkt inderdaad wel hoog. Dat is mijn hartslag bij gewoon lekker doorfietsen zonder obstakels als zware wind en dergelijke, gok ik.
In rust zit ik meestal ergens tussen de 40 en 45 in al een jaartje of twintig. Maar ik ben relatief groot, en dan heb je al snel een wat lagere hartslag. En ik ben ook meer een duurfietser over 200 kilometer dan een piekfietser hard bergop. Ik ben niet zo van het klimmen...